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標題: [藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2014-11-9 05:21 AM 標題: 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

材料：    $ M: b; G) S" v* h* @, n' F2 v; b
蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。公仔箱論壇, A1 V* n0 r3 a- d. g+ _
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做法：  5.39.217.77" V2 r& ~4 H1 {' |- ~' I) {8 `
馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
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功效：    公仔箱論壇8 j  O& d; w6 c! p" S  U
清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。

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