標題: [藥膳] 椰子燉北菇 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-5 04:28 AM     標題: 椰子燉北菇

材料：      
' J; ?& \4 g" D  ^9 w/ z公仔箱論壇大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。: A( g2 m1 l8 L0 N

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" m. x, z( H( G0 u$ {) W  l做法：      公仔箱論壇; b2 d* f; |3 c1 i$ r( q/ Y) k) [
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。tvb now,tvbnow,bttvb2 {: m" p  n1 ]/ P& |$ \

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