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標題: [中式食譜] 百合銀耳潤肺湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-1 04:26 AM     標題: 百合銀耳潤肺湯

材料: (4~5人份)
4 j' `7 z! S; u1 T5 _排骨.....300g
3 p: o8 p( Q7 Q/ btvb now,tvbnow,bttvb白木耳.....1大朵 (約15~20g)" [/ J, g% E" A& @% r5 a7 K0 L
乾百合.....手抓一小把 (約20g)tvb now,tvbnow,bttvb/ H" E. y: ?4 \9 C
薑.....2片tvb now,tvbnow,bttvb- j  x1 a" B, |9 `  }
鹽.....適量
1 d1 M% r0 b; l* M$ k; s水......1200ml (用壓力鍋所以水份不多若是一般鍋則為1500~1600ml)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y7 F3 Z0 m. f
也可加點蓮子、紅棗5.39.217.772 l! q  M' Y$ d9 ?$ I7 K- [
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2 a% M, \. L# g- l- g" p. k- L做法:
5 I9 \# J! Q2 E2 b( I$ B0 C4 I1 l# N5.39.217.771.百合用清水淨泡約1個小時,途中要多次換水;白木耳泡軟,洗淨撕大塊排骨冷水下鍋煮至滾後,撈起洗淨浮末;薑切片,備用
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( z, l- {( m5 A( ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ^) u% Z$ |- m  i2.將排骨、百合、白木耳、薑片,放入鍋中,加入清水公仔箱論壇) k" b+ D& w1 L7 B- K
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(一般鍋子就以大火煮滾後,轉小火煲約1個小時,再加鹽調整鹹度,即完成)





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