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標題: [中式食譜] 山藥沙拉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-31 04:22 AM     標題: 山藥沙拉

材    料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @4 ?, A. r7 m9 i# Q6 }
梨一顆. b' l4 h( I6 D) K" ]+ _: A
蘋果一顆
- ?2 T: u; t" r$ z小香瓜一顆
# `; e: m' H$ I3 _* t2 f' E' U0 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜一條公仔箱論壇' K* i7 \0 B0 y& ?0 q# n
鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替)
2 T& N5 G" t  f# t沙拉醬一包
7 h9 C% A1 i  m) e. H3 D5.39.217.77黑芝麻少許
1 Z& ^% S5 {. D2 u7 D3 o+ ntvb now,tvbnow,bttvb鹽適量5.39.217.77  C* |3 i4 Z! L. R5 J' q* D
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前 處 理:- \5 g- G% O' h2 a. x- [1 U1 L& B* N
(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。
1 m9 K$ U2 z- E+ [5 `$ o# m6 T' j3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c3 V$ g% B% K/ |1 S
(2)小黃瓜洗淨切丁
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(3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s; |2 |$ D1 K0 ~' K% _
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, A+ f7 I# C! a/ l1 Y烹調步驟:
# D# C* N: ]* ~& q# C2 e/ p- O/ Y5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j" [! x. n2 C2 p
(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。
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1 l- x4 L) P6 f; q公仔箱論壇(2)加入山藥泥混拌。# Z6 a& m6 _7 w, {+ ?% p# |

, j; u/ x  o8 ^公仔箱論壇(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。
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(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。





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