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標題: [中式食譜] 山藥沙拉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-31 04:22 AM     標題: 山藥沙拉

材    料:
. v- X4 A) R4 @" Z" L7 Vtvb now,tvbnow,bttvb梨一顆公仔箱論壇1 ]& \- u1 C, X* t& w9 @2 ]  [4 [& E
蘋果一顆tvb now,tvbnow,bttvb/ }$ S/ x, ^  D/ r: @8 x" o6 C
小香瓜一顆
: ]. U6 S6 b9 x" H公仔箱論壇小黃瓜一條: E0 \- `+ F/ @6 J3 a5 G5 `( A; A6 R
鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替)公仔箱論壇: X3 C' T( j& ]2 H/ C
沙拉醬一包2 O( V" d) V2 }; U* N, N* o
黑芝麻少許公仔箱論壇$ m: |4 V% y  N: \9 v9 h
鹽適量
5 A( Z& M  h. T
3 c& h& H: G( Rtvb now,tvbnow,bttvb前 處 理:
- {7 w6 ]0 V8 C2 p  U- xtvb now,tvbnow,bttvb(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。) R% {2 `2 p" n3 [( A7 Z
5.39.217.77+ ^! S+ B& g! q+ l/ w8 t+ C2 I- _
(2)小黃瓜洗淨切丁
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(3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。
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) u: Y7 q* P$ V. [5.39.217.77
" u# z3 Q9 ]9 k. F' H5.39.217.77烹調步驟:公仔箱論壇: o. A% v$ D7 Q2 I8 S
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(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。
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# E0 T, Q; t6 X/ f1 k(2)加入山藥泥混拌。
" F4 @% r# s5 v3 G! O公仔箱論壇5.39.217.77; [9 ?: I8 d# `1 x7 F# ?. \3 Q  a
(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。1 s- J- [4 V" a' y  d) c1 f( P
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(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。





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