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標題: [中式食譜] 山藥沙拉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-31 04:22 AM     標題: 山藥沙拉

材    料:
5 d+ g, F+ q- v/ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨一顆3 e( E" d6 H3 u* x
蘋果一顆
# P8 \. w% a$ Z& Z, x5.39.217.77小香瓜一顆
, g( q! f" u1 a" [tvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜一條公仔箱論壇' P7 v1 W* m5 A. a$ L
鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替)
- s. [$ ^5 Y) T7 r沙拉醬一包公仔箱論壇5 p6 f! f( W' e* N6 C  `' F
黑芝麻少許
. C, ^2 Z5 K2 Q% p9 H3 V1 ^4 btvb now,tvbnow,bttvb鹽適量
) q4 R3 d; w: c8 f5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb/ n' M! g! O$ a( m
前 處 理:
+ k- `  d( x1 k) l公仔箱論壇(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。
3 r2 ?  ^; v) C  M% {tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77. i; l  M) P, e' K; l# ~0 r7 F' N
(2)小黃瓜洗淨切丁公仔箱論壇, _. H/ y- ~+ ?( O+ s# W9 s8 B) c

, k( C! B8 C: {( v# V, @tvb now,tvbnow,bttvb(3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。- s2 t) z; `2 Z) N7 _! I

0 w2 d' X1 ?9 a8 @% q- Ptvb now,tvbnow,bttvb
/ [" ^' @1 R. U- B" u5.39.217.77烹調步驟:
# v$ w9 r) }3 r6 Y! U) F7 u& A$ ]
(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。
, y' p! W* T9 ~. ]* Y公仔箱論壇
7 T. u! ]. D7 z3 j0 C(2)加入山藥泥混拌。5.39.217.770 M& F9 _6 d7 z$ z

8 I% H$ \# a; C. u9 [( l8 h0 |6 P1 M(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。
2 z% Y1 ~5 ?& ~! Y$ w: ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' z2 g5 T: D" K7 t2 ]& x(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。





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