標題: [中式食譜] 健脾補腎—節瓜眉豆鮮魚湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-10-28 04:25 AM     標題: 健脾補腎—節瓜眉豆鮮魚湯

用料是:
" s5 C6 y  V) y; K 節瓜2條,眉豆2兩,生薑3片,小海魚4~5條。
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- N2 @" v3 e# M% ?3 u2 J公仔箱論壇做法:
, ?) d) Q: T2 ~2 A+ J1 E, c0 z5.39.217.77節瓜刮去外皮,眉豆浸洗;小海魚劏洗淨後,用少許油煎香;將全部材料放入煲內,用8碗水煮成4碗即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  D; S1 K$ N5 U, |
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- H* r& ]1 f  W- J) c! F, s2 R公仔箱論壇小貼士:
0 ]7 w3 L* A1 D% q- o: itvb now,tvbnow,bttvb眉豆如用白鑊炒香,可增加補腎健胃療效。如要消水腫,可加入蒜頭1整個同煮。婦女產後吃得温補食物太多,致大便秘結,都可飲用此湯。$ C5 h6 E' {4 A% s) T4 G

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