標題:
[中式食譜]
肩頸膊痛—粉葛薏米瘦肉湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-10-27 04:35 AM
標題:
肩頸膊痛—粉葛薏米瘦肉湯
用料是:
公仔箱論壇8 i# B( ~( g) r
粉葛半斤,生薏米1兩,陳皮1塊,瘦肉8兩.
: i" M( L8 c8 {% \7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' f/ T3 h7 T! G c9 K8 z' h7 s: q" D5.39.217.77
" @* M( `0 N; d# a
做法:
2 @1 y$ h* X- {4 j" M9 ~5.39.217.77
粉葛撕去外皮,切塊;薏米、陳皮浸洗;瘦肉出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮2小時成4碗即成.飲湯吃湯料。
5.39.217.77; w5 F, z$ f3 A
tvb now,tvbnow,bttvb% l# ]$ H8 q; u
7 N6 B! a6 u% u0 r% Rtvb now,tvbnow,bttvb
小貼士:
8 u7 V8 L$ _: g" N4 g5.39.217.77
粉葛、薏米雖然性寒,但只要煲夠火候,清潤而不寒削,發汗而不傷正,利尿而不傷腎,全家老少可飲。
: M7 @7 g o/ v" s5 r
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
