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標題: [中式食譜] 醋溜白鱈魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-26 04:48 AM     標題: 醋溜白鱈魚

本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:02 PM 編輯
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" t& \1 I0 o8 k8 z+ s5.39.217.77用料是: 5.39.217.773 z; @0 S) v5 Q; B! f
雲耳1小撮,紅、黃肉椒各少許,白鱈魚塊半斤,薑茸、歐芹或葱花適量。5.39.217.77: {4 O: `: o, r: I0 g. B
0 W. x' q2 a' O0 X: J4 |9 M& j
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調味:
  R# a) W4 _* j1 s- T純米醋2湯匙,砂糖2茶匙,鹽半茶匙,生抽半湯匙,胡椒粉及清水適量。
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- Q% v7 E- u" z3 r% F; q) ]: I5.39.217.77做法:
  s! T  \, k, T& d% y雲耳浸軟,去蒂;紅、黃肉椒切小塊,白鱈魚切塊,用少許胡椒粉、米酒、粟粉醃片刻;燒熱少許油,爆香薑茸,投入魚塊略煎香,撈出,依次放入雲耳、甜椒炒香,放入調味料及魚塊,汁滾起灑入香草碎即成。
2 m# L: C8 X# z+ L: }公仔箱論壇
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6 q  o1 R& N  ^2 W  u: K2 ?$ jtvb now,tvbnow,bttvb小貼士:0 p. n0 S; y/ i( C8 @# k
醋最好後下,醋的香味才不會太早揮發。
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