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標題: [中式食譜] 醋溜白鱈魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-26 04:48 AM     標題: 醋溜白鱈魚

本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:02 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb$ i6 d3 @8 Y4 {! G; w0 O

) `0 T+ @: i  {" h5 f* g公仔箱論壇用料是: ! E: H! J) S& t! \4 T0 L
雲耳1小撮,紅、黃肉椒各少許,白鱈魚塊半斤,薑茸、歐芹或葱花適量。5.39.217.77, F" F3 P- u; ]# i) n
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調味:tvb now,tvbnow,bttvb) U8 V8 v/ I. @
純米醋2湯匙,砂糖2茶匙,鹽半茶匙,生抽半湯匙,胡椒粉及清水適量。5.39.217.771 G/ d8 J5 Y, W2 X' n4 Q, Y$ g

" l7 _. P- p- ?0 H7 K% TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:5.39.217.770 B' q( o8 `' `/ e# C
雲耳浸軟,去蒂;紅、黃肉椒切小塊,白鱈魚切塊,用少許胡椒粉、米酒、粟粉醃片刻;燒熱少許油,爆香薑茸,投入魚塊略煎香,撈出,依次放入雲耳、甜椒炒香,放入調味料及魚塊,汁滾起灑入香草碎即成。
, _. G1 }* L2 v3 z( l5.39.217.770 r! w9 K: j! V9 r$ A! U/ x$ l! m

( r1 `- {# ?7 |# etvb now,tvbnow,bttvb小貼士:4 }5 y& [1 g9 q( d: C
醋最好後下,醋的香味才不會太早揮發。
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