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標題: [中式食譜] 茯神紅棗麥米湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-25 05:27 AM     標題: 茯神紅棗麥米湯

用料是:
8 p3 u% m6 w) h' V% R5 n; C5.39.217.77麥米2兩,茯神5錢,紅棗6~8 粒。; e; D. f- w) S/ m# |

) K- a/ V: n, N7 ^) m( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; i( x! v& E' S6 [0 p: I5 M
做法:
$ z6 T% V9 W# F7 ktvb now,tvbnow,bttvb麥米用清水浸2小時,紅棗去核,茯神浸洗;將全部材料放入煲內,用10碗水煮個半小時成6碗左右即成。飲湯吃麥米、紅棗。tvb now,tvbnow,bttvb8 j( y* w2 S. T& F2 \1 E
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小貼士:( a# V3 s8 F* ~6 B. H; N. d+ ?
此湯鹹甜皆可,家常食用可加蓮子,百合及豬展同煮。圖中為野生的抱松根而生之茯神,治心病必須用茯神。如買不到野生的,用普通白色茯神亦可。5.39.217.77- F* L5 l. ?0 W4 a( E3 X2 g

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& J& w1 f4 z- ^3 B公仔箱論壇有寧心安神作用,對心虛驚悸、失眠煩躁人士有幫助。





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