標題: [中式食譜] 茯神紅棗麥米湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-10-25 05:27 AM     標題: 茯神紅棗麥米湯

用料是：
* I: _6 n2 m8 B+ F, t: |麥米2兩，茯神5錢，紅棗6~8 粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X! Q' v0 J! d( n' O0 K

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) I# m& S  _3 B% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：5.39.217.776 n/ @) ]2 M' |$ w+ b! l
麥米用清水浸2小時，紅棗去核，茯神浸洗；將全部材料放入煲內，用10碗水煮個半小時成6碗左右即成。飲湯吃麥米、紅棗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g+ f4 C! S9 X) U$ J" n8 y5 t
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  M" e) t0 n7 k. ^" N% _2 @" J: W' _( g5.39.217.77小貼士：
: V* X, J; o8 Itvb now,tvbnow,bttvb此湯鹹甜皆可，家常食用可加蓮子,百合及豬展同煮。圖中為野生的抱松根而生之茯神，治心病必須用茯神。如買不到野生的，用普通白色茯神亦可。5.39.217.77' L; S9 d' m% g7 o% U) |5 w

6 n* J4 q, |2 j2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) n8 h5 r8 A% O4 \$ |( K- Y有寧心安神作用，對心虛驚悸、失眠煩躁人士有幫助。

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