標題: [中式食譜] 青欖青蘿蔔杏仁花果湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-10-25 05:25 AM     標題: 青欖青蘿蔔杏仁花果湯

用料是:
) o- |* F! S# y4 `) r3 v' z/ }/ r3 s青欖10枚,青蘿蔔1個,南北杏1兩,無花果4粒,排骨半斤.& @9 R% q. @0 C. T. T, O) N7 R( w
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# L/ Q4 E. x, K2 H3 l4 etvb now,tvbnow,bttvb做法:
0 t  u6 F1 q4 n; r4 k5.39.217.77青蘿蔔去皮切塊;青欖洗淨,略拍鬆;排骨出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮個半小時即可供服.
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小貼士:
. T  I" a: {7 W: S; c# G1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此湯清潤甘甜,無論寒、熱體質皆適合,可作為家常保健湯水.
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青欖有清熱利咽功效,對咽喉腫痛,煩熱口渴者有療效.而青蘿蔔有清熱解毒作用,加上無花果、杏仁潤肺利咽,對喉痛聲沙者有良效.

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