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標題: [中式食譜] 欖菜雞絲炒薯絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-23 01:05 PM     標題: 欖菜雞絲炒薯絲

材料:         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v" K1 ]# i4 ^/ a  L% N! c1 h. Y
欖菜1湯匙、薯仔300克(去皮、刨粗絲)、雞髀肉150克、紅椒1隻(切絲)、蒜頭1粒(切片)、芫荽1湯匙(切碎)- t  ~1 H3 L% R# Z# r

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) m+ n0 p/ S9 U調味:         6 a9 N7 h& G& [/ G, ~6 W  |8 `
鹽1/4至1/3菜匙、糖1/3茶匙
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9 v8 `; x+ |. ^/ r2 }+ E公仔箱論壇醃料(雞髀肉):
: x2 ^/ m3 l" [0 J5 F2 p黃酒1茶匙、生抽1茶匙半、糖半茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許7 G6 O: l9 Q0 S

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做法:         公仔箱論壇# D% W" o, u/ }) X* v% F
1.薯仔絲用水沖走澱粉,然後隔乾。
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* i( H& Z# f* s2.雞髀肉切絲,與醃料拌勻。
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, [+ z* m3 Q3 @5 D* \1 X公仔箱論壇3.燒2湯匙油,先炒雞絲及蒜片,加欖菜攪勻。再加薯仔及紅椒絲炒勻,下鹽及糖炒勻,撒上芫荽裝飾,即可上碟。





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