Board logo

標題: [西式食譜] 美式甜辣生汁龍蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-21 06:31 PM     標題: 美式甜辣生汁龍蝦

材料:        
! u" G  W; t* D+ Z$ w* Htvb now,tvbnow,bttvb急凍龍蝦尾4條、日式香烘芝麻沙律醬1湯匙、美式甜辣沙律醬3湯匙、蒜蓉(煎香)3茶匙、炒香芝麻1湯匙、芫荽碎1湯匙、魚露2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j8 ~8 O; d/ p+ v; g; @% J4 p

5 l# ~* d5 h* C5.39.217.77
/ R! t& j! B9 i* p) y5.39.217.77調味醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T7 s$ q3 e* K# }
食鹽1/3茶匙、生粉3茶匙、蛋白2茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許
% V0 A* s/ g. U. Y/ V5 ]
7 o8 ^- o; D1 x. k: d2 b
+ M1 V& D- `! \5.39.217.77做法:         , G3 s% W2 @) p& m6 D
1.龍蝦尾洗淨、抹乾,直切開成2段,與醃料充份拌勻備用。
- N( M8 N9 n& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; B% z# G0 O) j+ T" m' P5.39.217.772.龍蝦件表面撒適量生粉,下鑊中半煎炸至微黃剛熟,取出隔油備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B: @7 a3 ^6 j. V" }
tvb now,tvbnow,bttvb5 ]; {% U2 @( Z0 C" {7 Q6 z4 H
3.將龍蝦件放入鑊中,加入炒香芝麻及蒜蓉炒勻。
8 m; r, E3 D- y' p* q2 @公仔箱論壇% S( c8 d8 O6 n5 i+ C+ C; l7 B
4.加入芝麻醬、甜辣醬及魚露,撒上芫荽碎,以慢火兜勻至收汁,即可上碟。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0