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標題: [西式食譜] 美式甜辣生汁龍蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-21 06:31 PM     標題: 美式甜辣生汁龍蝦

材料:         tvb now,tvbnow,bttvb& f: H& y$ g7 Z1 Z; V
急凍龍蝦尾4條、日式香烘芝麻沙律醬1湯匙、美式甜辣沙律醬3湯匙、蒜蓉(煎香)3茶匙、炒香芝麻1湯匙、芫荽碎1湯匙、魚露2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q% ~2 S& }; d+ o! X( _
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  G8 F! O2 g' E+ P4 b8 e$ z* |4 V調味醃料:
8 k/ e: x' I  B# y  jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食鹽1/3茶匙、生粉3茶匙、蛋白2茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t4 D; h5 C( I% E+ w5 N7 B

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* Z: B) \4 p! r+ O. O# T: itvb now,tvbnow,bttvb做法:        
( F5 A" v6 G  Q$ I, P6 I1.龍蝦尾洗淨、抹乾,直切開成2段,與醃料充份拌勻備用。5.39.217.77* s) W% W- A9 s' w! n

# o4 I! j# g* H2.龍蝦件表面撒適量生粉,下鑊中半煎炸至微黃剛熟,取出隔油備用。公仔箱論壇% ?* o: F0 l" M* R
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3.將龍蝦件放入鑊中,加入炒香芝麻及蒜蓉炒勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g' j* P- f) r- e) E

) K' W+ t2 m6 X5 O/ L. l; j5.39.217.774.加入芝麻醬、甜辣醬及魚露,撒上芫荽碎,以慢火兜勻至收汁,即可上碟。





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