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標題: [中式食譜] 甜辣水煮魚卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-21 06:28 PM     標題: 甜辣水煮魚卷

材料:         5.39.217.77: F  z# C2 F$ i7 A( U
龍脷魚柳 4條、乾蔥片 4粒、大蔥 1條(切片)、蝦頭 數個、黃薑 2片、青檸葉 2片、清水 1杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M6 ^/ X7 u+ ^% l! @

7 j3 s! X4 X5 I調味:        
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做法:        
9 C' }/ B/ o2 R+ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將魚柳解凍、抹乾,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。
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2.將魚柳捲起並以用煮食用的棉繩紮好備用。
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4 y' x  _5 m7 ]) m. N- ]( ptvb now,tvbnow,bttvb3.另起鑊爆乾蔥、大蔥及蝦頭,注入清水煮滾,然後加入魚卷、黃薑、青檸葉浸煮。公仔箱論壇1 t9 t8 ]( Y7 U; d/ u0 H6 F# [: r& C

2 ^" c* m- Y7 Q+ A- T0 @! h5.39.217.774.待魚肉快熟時,將棉繩剪去,取出蝦頭後,加入魚露及甜辣醬調味即成。





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