標題: 泰式牛油果伴蟹肉 [打印本頁]

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作者: tonyyyf    時間: 2008-4-4 07:52 PM     標題: 泰式牛油果伴蟹肉

泰式牛油果伴蟹肉

$ g# @% v/ {# M) E; H 牛 油 果 含 有 十 八 種 維 他 命 和 礦 物 質 ， 其 中 包 括 維 他 命 A 、 C 、 E ， 有 助 維 持 良 好 視 力 ， 保 持 皮 膚 健 康 。 ! v+ z3 ^% T$ |4 \: @5.39.217.77 材 料   加 州 牛 油 果              3 個 ) H" l% f  ^5 b) {5.39.217.77急 凍 蟹 肉            15 安 士5.39.217.770 S! j4 E6 A* Z& A7 X6 d 5.39.217.77' `! D! Y; f, B6 ? 泰 式 香 蒜 辣 椒 醬    6 湯 匙 4 w2 _$ [6 \5 L5 H! B0 z$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去 皮 西 芹 粒             半 杯 - U4 ?6 ]/ W: t, U2 H; u5.39.217.77鹽                           少 許 7 ~% A0 W; ~6 s$ i8 q( [5.39.217.77 　 5.39.217.773 h; I7 l  [6 |% t 9 i( y" W/ o8 x1 k8 S5.39.217.77白 胡 椒 粉               少 許 . a) y4 E8 o5 d! x: v4 G2 F8 B$ q 生 菜                        1 個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r' v' g( I: L% m  q& X# L 檸 檬                        2 個 tvb now,tvbnow,bttvb5 t! @% j7 B1 I  e( Q 檸 檬 汁                   少 許 7 T4 {7 q5 U- {7 q4 V" a5 Otvb now,tvbnow,bttvb 做法 將 牛 油 果 切 半 、 去 核 ， 將 果 心 挖 空 ， 並 將 牛 油 果 切 粒 。 用 3 湯 匙 香 蒜 辣 椒 醬 拌 勻 牛 油 果 粒 ， 酌 量 加 鹽 或 胡 椒 粉 調 味 ， 緩 緩 拌 入 蟹 肉 西 芹 。 將 蟹 肉 餡 料 平 均 釀 入 6 個 牛 油 果 殼 內 。 把 生 菜 內 層 切 成 幼 絲， 用 以 承 托 牛 油 果 殼 。 進 食 時 ，可 隨 喜 好 添 加 香 蒜 辣 椒 醬。 2 m9 W) B1 Z4 E

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作者: minixd    時間: 2008-4-4 11:21 PM

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