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標題: [中式食譜] 大蔥蘿蔔牛肋條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-14 02:56 PM     標題: 大蔥蘿蔔牛肋條

材料:        
, u- a7 _3 w/ d4 ~+ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肋條350克、白蘿蔔(切件)150克、甘筍(切件)100克、味醂3湯匙、日本麵豉1湯匙半、日本豉油2湯匙、清酒3湯匙、炒香白芝麻1湯匙、大蔥(切段)60克、蔥花2湯匙
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調味/醃料: tvb now,tvbnow,bttvb0 c1 }9 l* ?& z: F
生抽1湯匙、生粉1湯匙、蛋白2茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V" z) t, g6 U/ Q4 m
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做法:
! A, W5 g* j4 y/ l公仔箱論壇1.牛肋條洗淨抹乾身,切大件,與醃料拌勻醃10分鐘,拍上一些生粉,下鑊煎香表面,取出隔油備用。
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- r$ B0 ?8 W5 G' m) r2.下白蘿蔔及甘筍炒香,加入日本麵豉炒合。tvb now,tvbnow,bttvb0 X8 V, S0 o$ |5 H) o

+ Z0 K* I3 ^' t+ y- i# E3 M5.39.217.773.加入味醂,日本豉油及清酒煮滾。
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& W! t7 J! Q1 T: a4. 放回牛肋條,加入大蔥,蓋好以慢火燜煮至腍身入味,撒上炒香白芝麻及蔥花即成。





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