標題:
[中式食譜]
大蔥蘿蔔牛肋條
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-10-14 02:56 PM
標題:
大蔥蘿蔔牛肋條
材料:
1 c& @) W9 { N2 q9 |, B
牛肋條350克、白蘿蔔(切件)150克、甘筍(切件)100克、味醂3湯匙、日本麵豉1湯匙半、日本豉油2湯匙、清酒3湯匙、炒香白芝麻1湯匙、大蔥(切段)60克、蔥花2湯匙
tvb now,tvbnow,bttvb# B0 d9 B8 a, t; _ z1 j2 Z7 b* P& H
, d$ P" ]4 n, H1 s$ N
調味/醃料:
6 ^# [; o9 C1 w8 c! U4 x, u
生抽1湯匙、生粉1湯匙、蛋白2茶匙、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許
( h! N x, w, g) \( t2 W! z
! Q8 y+ U; }0 v! X5 }( T# W5.39.217.77
+ u2 \: {3 u! n5 S5.39.217.77
做法:
' E3 @& j1 R4 }
1.牛肋條洗淨抹乾身,切大件,與醃料拌勻醃10分鐘,拍上一些生粉,下鑊煎香表面,取出隔油備用。
公仔箱論壇5 N7 q/ J9 t+ R' ~6 [: t
tvb now,tvbnow,bttvb: W5 O; s, c9 y. ]8 H! R+ r; |- y$ ]
2.下白蘿蔔及甘筍炒香,加入日本麵豉炒合。
7 w1 ]4 H4 j& X" t1 p- h/ ~& x' F0 G$ {
公仔箱論壇+ [3 |, ^6 \' Q9 v3 r
3.加入味醂,日本豉油及清酒煮滾。
+ T; f6 S3 P& {" }3 _5.39.217.77
tvb now,tvbnow,bttvb+ h" Y2 R8 Q5 e3 n* {5 W( ?5 |
4. 放回牛肋條,加入大蔥,蓋好以慢火燜煮至腍身入味,撒上炒香白芝麻及蔥花即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0