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標題: [西式食譜] 茄汁肉醬焗烤嫩豆腐 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2014-10-13 04:00 PM     標題: 茄汁肉醬焗烤嫩豆腐


: @  a+ ^+ J- }! g8 c0 K  k5.39.217.77材料
9 N8 `8 Z6 C* X    豆腐5.39.217.77: g  p, A+ n% O! V; D4 _, X
    1盒' t* x3 s. k3 j7 ]9 S7 U
    青花椰菜
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    起司絲tvb now,tvbnow,bttvb& e# k$ i3 H2 X
    20公克
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調味料公仔箱論壇' v( F. J/ G+ \' v. W
    茄汁肉醬
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作法     5.39.217.770 X: I3 q% D1 q7 k. g, t
    1.青花椰菜洗淨,切成小朵狀,放入滾水中汆燙至熟,撈起瀝乾備用。     $ o7 Q3 D9 y2 f! P4 v0 k% Y  v
    2.豆腐切小片,排入容器中,淋入茄汁肉醬,加入起司絲,放入已預熱烤箱中,以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈焦黃色澤取出.
6 a& P" @1 V1 R9 E, b9 a2 U/ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    3.再將作法1的青花椰菜排入即可。




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