標題: [西式食譜] 茄汁肉醬焗烤嫩豆腐 [打印本頁]

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作者: BeiDouChef    時間: 2014-10-13 04:00 PM     標題: 茄汁肉醬焗烤嫩豆腐


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    豆腐5.39.217.77$ K/ f# E3 j! s  c
    1盒
  H3 q, i1 T  r! |+ t0 }, b: D1 w5.39.217.77    青花椰菜, p0 n' K* U4 r1 v$ ]* j/ p# v5 f
    5公克5.39.217.77  {/ c/ g7 C6 u  f0 {
    起司絲
6 O  h' T! @; j) e8 {$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    20公克
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調味料2 U4 l& @* u% g' C
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    2大匙公仔箱論壇! K7 A% |0 G3 e3 B

0 L( Y) h3 p: s5.39.217.77作法     公仔箱論壇/ O' B$ ]: ~  l
    1.青花椰菜洗淨，切成小朵狀，放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。     
0 `! s" R; M" [' j5.39.217.77    2.豆腐切小片，排入容器中，淋入茄汁肉醬，加入起司絲，放入已預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈焦黃色澤取出.% y3 {# O' G$ |( Q7 V6 p! t5 Y# r
    3.再將作法1的青花椰菜排入即可。

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