標題:
[中式食譜]
蒜香三文魚頭
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-10-7 12:19 PM
標題:
蒜香三文魚頭
材料
2 \, O1 D1 [5 [# XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
三文魚頭----1個
. p2 Y# j/ z) n5 n+ _5.39.217.77
陳皮碎----少許
: a, A8 |! _0 ?+ z5.39.217.77
蒜肉----2⒂
& r( v" U. b4 d, ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
乾裢頭肉----1⒂
2 K: q0 E' ]* d; r" u9 T7 k
薑----8片
& H H! p1 Q- }0 o2 y
芫荽----1⒂
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n1 ^9 P, |: L+ ?4 [4 y# q
紹酒----1湯匙
0 @; R& ~8 Q5 @3 _. B2 [8 ^5.39.217.77
裢----4條
4 G h. h4 P. y公仔箱論壇
公仔箱論壇' ?. f8 B% A6 b# F9 K4 Q/ |
" E3 x6 X. D' X5 h8 B0 W; K5.39.217.77
製法
5.39.217.77! h) `( g8 C" n6 U0 h: N' J
1. 三文魚頭斬件,依次加入調味料拌勻,再下陳皮碎拌勻。
5.39.217.77; v& f' e/ f# W5 z; ]
5.39.217.779 b0 @5 ^3 T4 X! w/ _
2. 砂鍋燒熱,下油,放入蒜肉爆至微黃,再加入乾裢、薑片略爆香。放入斬件三文魚頭,蓋好焗三分鐘。
& h6 u8 b% w* z8 d% r# k) _
5.39.217.770 _2 \) q5 h# t' i' @8 Y
3. 翻轉魚頭放上裢段,加蓋再焗一會。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G/ G+ M: ]1 b; o5 h
公仔箱論壇$ [& \0 v% b# `7 T9 x
4. 加入芫荽,再蓋好,贊紹酒,原鍋上桌。
8 G8 i8 c) w5 n$ |) K) Dtvb now,tvbnow,bttvb
' ~# q( C8 c! m) w
贊紹酒後,不要打開砂鍋蓋,直至上桌食用時才打開。
l; D- M4 v* F8 I e5 ~, y0 B5.39.217.77
調味
/ h* G! C' I: x, I' b, Ltvb now,tvbnow,bttvb
幼鹽、蠔油、生抽、柱侯醬、胡椒粉、生粉----少許
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0