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標題: [中式食譜] 蒜香三文魚頭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-7 12:19 PM     標題: 蒜香三文魚頭

材料
/ V; Z! w2 @& U% t; P2 m8 _, i三文魚頭----1個公仔箱論壇0 |' ]; {3 u0 X2 s
陳皮碎----少許
9 s! w! K- W. W+ H) tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜肉----2⒂
/ g5 [( Z% y- ptvb now,tvbnow,bttvb乾裢頭肉----1⒂
9 B! ]1 |6 y1 D& I/ W/ Gtvb now,tvbnow,bttvb薑----8片tvb now,tvbnow,bttvb! P, `& g) o; h/ u, e! `7 m
芫荽----1⒂
- l# a( t9 @1 W紹酒----1湯匙
6 d% Q" z1 ?% c* |/ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。裢----4條
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公仔箱論壇4 ]1 {) f9 k6 C) K
製法
4 z  P) s. l* c# H- z  e5.39.217.771. 三文魚頭斬件,依次加入調味料拌勻,再下陳皮碎拌勻。; U. E( t  W% C

1 r0 c2 d8 N# Y, ]7 z5.39.217.772. 砂鍋燒熱,下油,放入蒜肉爆至微黃,再加入乾裢、薑片略爆香。放入斬件三文魚頭,蓋好焗三分鐘。
: w7 h4 V% `+ ^. \4 I( y' G/ A: H" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- n* r7 M3 l: p# R: V
3. 翻轉魚頭放上裢段,加蓋再焗一會。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a" @) f0 K& k2 }0 l6 m1 T
tvb now,tvbnow,bttvb& J( d' t8 t& M
4. 加入芫荽,再蓋好,贊紹酒,原鍋上桌。公仔箱論壇. a5 y& {: t1 @7 e- ~4 Z
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贊紹酒後,不要打開砂鍋蓋,直至上桌食用時才打開。
% w  l0 G, e+ B$ Y* P. H, E公仔箱論壇調味
, ^/ d; u0 ?+ \3 V$ J5 y公仔箱論壇幼鹽、蠔油、生抽、柱侯醬、胡椒粉、生粉----少許





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