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標題: [中式食譜] 蒜香三文魚頭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-7 12:19 PM     標題: 蒜香三文魚頭

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B# P" }# r. Z
三文魚頭----1個
; t! S) o" v  y( R% ^; h5 J公仔箱論壇陳皮碎----少許
  k% L' {, e4 ?( X0 A5.39.217.77蒜肉----2⒂
% Z5 O0 z' b. `2 v0 p8 o4 {. o( c5.39.217.77乾裢頭肉----1⒂tvb now,tvbnow,bttvb# o7 H% G+ A  Y# D
薑----8片5.39.217.77; \' i& ?% ^# o. c0 q5 Q
芫荽----1⒂3 F. u8 b  Y: i: I
紹酒----1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J+ l! F; }  N# b
裢----4條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a: x  T6 l% n6 G
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製法tvb now,tvbnow,bttvb% c: ]/ o& N: f6 f; x7 C7 [
1. 三文魚頭斬件,依次加入調味料拌勻,再下陳皮碎拌勻。
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1 O' v3 l. G8 s6 j2 E5.39.217.772. 砂鍋燒熱,下油,放入蒜肉爆至微黃,再加入乾裢、薑片略爆香。放入斬件三文魚頭,蓋好焗三分鐘。
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3. 翻轉魚頭放上裢段,加蓋再焗一會。
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& u0 @8 J  e) Y. k7 O! C5 G8 |$ E4. 加入芫荽,再蓋好,贊紹酒,原鍋上桌。
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贊紹酒後,不要打開砂鍋蓋,直至上桌食用時才打開。
/ @2 W# _5 p, E. U2 Z3 x調味
. k5 _  s7 f% a0 P, ^, c6 U幼鹽、蠔油、生抽、柱侯醬、胡椒粉、生粉----少許





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