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標題: [中式食譜] 腿茸百花釀芥菜膽 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-9-18 07:45 AM     標題: 腿茸百花釀芥菜膽

材料; B) V* H2 h8 [" ^  e5 @* N
芥菜膽 4棵
9 ~- b; L; y; H/ q薑 4片
6 [, [2 e" _% {0 U8 N) o. J蝦仁 160克( P$ ~+ ~: g/ B' F& s7 U
熟金華火腿茸 1湯匙" u# r' S- Z- y/ v' M/ k
鹽及糖 各1茶匙
: E! v. q4 H( C" l4 X$ \5.39.217.77生粉 少許
" A+ |# j: z' M( Q! g) w: Y5 f公仔箱論壇5.39.217.77* ]% q* m7 ]# ~' v, g/ S
醃料
7 D- S6 w" }, t鹽 1/3茶匙% C9 L! [- [+ G3 O' s( m
生粉 1湯匙$ I' K0 @- e+ O/ M+ v8 F- b
蛋白 1湯匙
% z& E  c4 ~7 \& O麻油及胡椒粉 少許
2 k9 s4 e% l5 `% H3 U$ G5.39.217.77
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  W  M' j/ q$ l: B  `2 N公仔箱論壇製法
# ^9 M" X0 k/ j$ S/ J5 u. cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 芥菜膽修切成5厘米段,沖淨。5.39.217.77& o7 f( v0 z' W8 c$ k! O4 `# b9 R

) o; T8 J8 A8 L2. 燒滾半鑊水,加入2片薑、鹽及糖,把芥菜拖水,取出,抹乾。
2 `: w* C' L% U1 Q. D公仔箱論壇$ r4 n3 _0 ~& E% w3 k, [
3. 蝦仁去黑腸,沖淨及抹乾,壓爛,拌入醃料,攪成蝦膠,雪半小時。
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6 V9 A" i$ n" p, M- _tvb now,tvbnow,bttvb4. 芥菜膽抹上少許生粉,釀入蝦膠,排放碟內,用猛火蒸5分鐘至熟。
9 s3 Z, G, s4 S0 F9 ~/ Stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77# w# J0 O% y* ?* ]$ D
5. 燒1/2湯匙油,爆香其餘薑片,注入芡汁煮滾,灑入腿茸,淋芥菜上。5.39.217.779 v, j. V# m* q1 E
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b. m# P. q( a: X" g. V
調味芡汁tvb now,tvbnow,bttvb; y; M1 M6 [3 N9 H% V- T+ b- }. e
清雞湯 3/4杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P2 l) d, w9 o& z( V+ L
糖 1/2茶匙
2 ?& o7 s1 q& ?8 h公仔箱論壇生粉 1 1/2茶匙
1 D, i; q$ S- F; `% z麻油及胡椒粉 少許





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