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標題: [中式食譜] 腿茸百花釀芥菜膽 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-9-18 07:45 AM     標題: 腿茸百花釀芥菜膽

材料$ g" q# J2 `  ?
芥菜膽 4棵
& w$ a2 D! E3 t% L6 w5.39.217.77薑 4片
$ b  L( N8 i1 A8 E5 \5.39.217.77蝦仁 160克
9 I% @* `' |: u' W$ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟金華火腿茸 1湯匙
: h. N. Z/ j* T0 e鹽及糖 各1茶匙& r7 `2 z  |+ p! u6 V* W0 d4 s
生粉 少許) `" X0 c% x% ?( ?

1 u& O* l. A+ C- \( e醃料5 v. Q  V. H1 q& ?
鹽 1/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W# ]  f2 H! [5 t7 |) `" p
生粉 1湯匙
, l$ {0 `; o8 \& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白 1湯匙公仔箱論壇" {! Z5 J0 w5 D+ }7 J" A3 I
麻油及胡椒粉 少許  K' Y+ V  K, P
5 t9 O6 p; O, n% B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?& r  l1 s* ^
製法' ~0 H& P! n  d5 \
1. 芥菜膽修切成5厘米段,沖淨。
, N: j$ i7 j# T# }公仔箱論壇5 {! g+ Z0 ^6 M% d( o# r
2. 燒滾半鑊水,加入2片薑、鹽及糖,把芥菜拖水,取出,抹乾。
6 w( R& }& K. _: O5.39.217.775.39.217.77* ~( G5 G- W9 ~# f% d
3. 蝦仁去黑腸,沖淨及抹乾,壓爛,拌入醃料,攪成蝦膠,雪半小時。
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4. 芥菜膽抹上少許生粉,釀入蝦膠,排放碟內,用猛火蒸5分鐘至熟。5.39.217.77& x. j" f8 W8 K$ ?

: X* ~- M( L+ x% f! O" V4 G4 f# ztvb now,tvbnow,bttvb5. 燒1/2湯匙油,爆香其餘薑片,注入芡汁煮滾,灑入腿茸,淋芥菜上。
3 S  `, Y+ j$ k/ s8 T4 ]8 x2 H5.39.217.77
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調味芡汁4 B% d& _  h7 S# R& P; ?
清雞湯 3/4杯
4 ~: Q! F7 _, Y  Y% J: q7 C1 k3 r0 m  u糖 1/2茶匙5 a' Q& }9 x( J
生粉 1 1/2茶匙5.39.217.779 G7 _$ n2 f& C/ x% o
麻油及胡椒粉 少許





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