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標題: [中式食譜] 普羅旺斯雜菜煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-9-18 07:44 AM     標題: 普羅旺斯雜菜煲

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I: W9 X6 m- J% Q
蒜頭(切粒) 4粒
4 B. Q6 n/ Z$ J  j/ d2 `# u茄子(切粒) 1隻
) L- z* i$ z# G/ H! _tvb now,tvbnow,bttvb紅燈籠椒(切粒)1個
  q' _2 C: B2 Y! b公仔箱論壇青椒(切粒) 1個tvb now,tvbnow,bttvb2 R+ C* L# c  `( m: V; z
番茄(切粒) 3個5.39.217.77% ?, ?- ~$ L/ [* q! W
洋裢(切粒)1個
' o# |6 I; r7 G& ?5.39.217.77意大利青瓜(切粒)1個5.39.217.776 g  ^6 l4 r& ~4 E5 D
新鮮羅勒葉(切碎) 1棵8 E6 {. K; T" S
紅酒醋 2湯匙
+ X& s: G0 O6 u5 D4 g; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f. ]' Y& c+ m& \* S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [" k6 b$ i& U! v5 E0 k0 M

9 X0 _' |( t) F& nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
! w$ }$ U! g8 J  P# GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煮熱2湯匙橄欖油,將茄子粒炒片刻,拌入洋裢及蒜蓉,炒1分鐘即可。
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. M, t8 X6 ~8 W2.加入其餘蔬菜粒,同炒5分鐘。加蓋以慢火煮約25分鐘,偶而攪拌一下。
7 m. o  u& S  W) i公仔箱論壇* m% P2 y/ f0 G" @5 D
3.開蓋,再煮至略稠,約10分鐘。
$ a3 ?6 _& O! {. U" }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ T- F7 l: Y. C9 \公仔箱論壇4.最後加入醋及羅勒,以鹽及胡椒調味。





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