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標題: [中式食譜] 糖醋燒子排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-9-16 01:21 PM     標題: 糖醋燒子排

材料5.39.217.774 R  G- @! J7 o
肋排(五花腩排) 600克. s  x2 P9 ?" Y
菠菜 300克5.39.217.77& S" `4 m4 _2 z5 {& M
裢 2條公仔箱論壇' E' T3 O% s5 r' n$ k6 b
薑 3片tvb now,tvbnow,bttvb! d4 x" g; l7 o7 Q1 A7 X$ Y
八角 1顆
, l1 m& s. Z) y1 r2 g/ G公仔箱論壇桂皮 1小片
- p. j8 |  T6 x3 L! |tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77# I1 Z5 u: O3 Y' }3 u2 Z5 N* g" W

# o6 J/ J6 E1 l5.39.217.77製法' z& y# u( x* l. R& v2 ?  t
1.排骨斬成約3厘米的段,放入滾水中汆燙,待排骨變色後撈出、洗淨。
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2.另起油鍋煎香薑片和裢段,加入排骨、八角和調味料再拌炒一下,注入水2杯,煮滾後改以小火燒煮1個半小時。
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3 ]/ v# T  j7 R( D; v公仔箱論壇3.見排骨已燒得十分軟腍,收乾湯汁,盛入碟中。tvb now,tvbnow,bttvb5 j2 i% O5 a$ i& h

2 a- [1 S2 {" D6 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.菠菜快炒至熟,加鹽調味,瀝乾水份,圍在排骨周圍即可。
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調味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y; z2 t9 a6 F0 z
醬油4湯匙
: }, V4 r3 U$ W" i/ y5.39.217.77酒 3湯匙
# B' ]% ]7 k* T公仔箱論壇冰糖 2湯匙
! \; J- ]% C# y: c5.39.217.77鎮江醋 2湯匙





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