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標題: [西式食譜] 甘翠羹 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-9-15 07:23 AM     標題: 甘翠羹

材料' k. l. Z' L! j/ m) o* y+ j
甘筍150克
* K, u2 x9 \* x- A: a, F5.39.217.77翠玉瓜300克tvb now,tvbnow,bttvb5 r% @/ @" n" x) X3 v9 G2 X# l
粉絲50克! [/ P: |$ s( ^! j( U
瘦肉150克
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' ?4 l: G& [, M% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法5.39.217.77- B+ X' Q, _+ K% }
1.甘筍去皮切件放熱水煮軟,放攪拌機攪成湯底。5.39.217.77" n$ Z; r3 \8 v' a: B, v& R1 N
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2.翠玉瓜去皮切幼絲備用。+ t8 \1 X2 ?; Q1 }9 }4 M2 `9 Y

$ |& I$ H! }5 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.粉絲剪成小段用水浸軟。公仔箱論壇7 u7 }4 y7 X1 P% C. R
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4.瘦肉切幼絲加醃料醃5分鐘。
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5.再滾起湯底後,放入肉絲、粉絲段,滾3分鐘。公仔箱論壇) s' ~' E1 z# O0 a, J* t% z
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6.下翠玉瓜及調味料,滾起熄火即可。公仔箱論壇# M1 k6 a/ z0 R- N& b5 v+ i; K
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( R- c$ ?6 w' S  m: q" I8 |公仔箱論壇調味tvb now,tvbnow,bttvb7 o4 ]$ M/ A+ u6 {  M# m4 Y0 |
醃料
' O! J: x, O' s4 z% q& O# N' E, x! ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: q0 e0 Q/ R# N& J; k
糖1/2茶匙
1 k# w5 H0 u/ R2 s; u: T5 E公仔箱論壇生粉3/4茶匙
( C) L. W2 ]9 U" O1 B. vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生油1茶匙





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