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標題: 金菇炒肥牛 [打印本頁]

作者: vunsl    時間: 2008-3-29 07:22 AM     標題: 金菇炒肥牛

材料:金菇-200克去根部
2 x& @/ `, R5 G, e* A         肥牛-250克(火窩用的,已切片的)5.39.217.77% R; J& o$ U- B
         草菇-200克開邊
8 }: [8 [- B3 S7 b1 B; P  Jtvb now,tvbnow,bttvb         韮黃-30克切段
+ Q' l% T  k9 l! |3 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         蒜茸-10克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M+ {/ s+ q6 B) ~9 b4 F
公仔箱論壇3 ~4 D- G8 Z. V5 D( f7 \
調味料:沙茶醬2小匙
! e! f  w# n+ X8 n8 k+ P! f公仔箱論壇            生粉1大匙公仔箱論壇: N7 q4 C1 d2 O/ U6 j
            生抽1大匙0 j! X) g6 x5 g4 c8 q3 |( T
            油1大匙3 z3 g3 [( P. V1 k0 j
            水1大匙) ?) V; {1 T0 M' x
            蠔油1小匙公仔箱論壇4 L/ U* o+ N5 i0 T6 ]! f8 c$ k
            麻油2小匙
4 r2 N, L! q* D: D            糖1小匙
/ a$ R- e3 J; @3 s公仔箱論壇
6 y9 Q0 D6 w) X4 I7 G: b1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁:沙茶醬1大匙tvb now,tvbnow,bttvb  d/ I, W) I- d$ [4 H" ?
         生粉1小匙4 k6 j/ ^3 c- `
         生抽1小匙
/ V8 C( w7 T+ p$ a4 {/ f* b         水5大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 e; o' m- D% ^% [0 Z- [. Z% A( h
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做法:1. 肥牛加醃料,醃約十五分鐘。
' {1 P! [% |) H$ Q1 ]& Q1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         2. 洗淨金菇、草菇、九黃,備用。
2 N$ `, C3 H7 Y% ~         3. 大火,熱鑊,加4大匙油,加入肥牛,炒至剛熟(剛全轉色),起鑊。tvb now,tvbnow,bttvb; U& O9 }' S6 t( r5 U8 R9 U9 Y" I
         4. 餘油,加入金菇、蒜茸,爆香;加入草菇及九黃,略炒。
" L( ~4 `! E) m4 j7 D公仔箱論壇         5. 肥牛回鑊,加入芡汁,炒勻,煮滾,起鑊,即成。
作者: wingyan_23    時間: 2008-3-29 07:46 AM

thank you very much for sharing
3 P1 a: h  m5 o2 G6 O5.39.217.77公仔箱論壇  A2 j6 _4 U. f3 ?1 Z+ a
:014: :014:
作者: minixd    時間: 2008-3-29 10:23 AM

very good!thanks!




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