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標題: 金菇炒肥牛 [打印本頁]

作者: vunsl    時間: 2008-3-29 07:22 AM     標題: 金菇炒肥牛

材料:金菇-200克去根部
# b) e$ ^4 a+ V: ^$ c% ?" ~. ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         肥牛-250克(火窩用的,已切片的)
! J0 j1 H- z- \公仔箱論壇         草菇-200克開邊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C( U0 D# r4 x5 k
         韮黃-30克切段
; k7 G8 }5 }. X0 X( J0 ~         蒜茸-10克
$ |' p$ A) V; e8 T7 C' W公仔箱論壇
. B& @: J& F! D" C& ?3 r3 t/ Ltvb now,tvbnow,bttvb調味料:沙茶醬2小匙
; q) {6 [  L& l4 @( U! @7 X            生粉1大匙
* y* \5 t5 k/ _            生抽1大匙
9 q3 ]2 K% s- N7 y; \tvb now,tvbnow,bttvb            油1大匙
  Z4 @" {$ e2 N3 H% I1 g, v            水1大匙公仔箱論壇! r5 J4 K2 [! l, A6 v6 u" g
            蠔油1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v4 }2 W2 @" ]6 z% R- {2 @" F
            麻油2小匙
4 x; x( d! E  R  y4 x. A: B/ i            糖1小匙
! u  D# t6 R! ?/ G5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `$ `; O# s+ W1 P
芡汁:沙茶醬1大匙
* t( Q: b1 P7 K  t公仔箱論壇         生粉1小匙5.39.217.774 M# g. k1 n1 o8 [* h
         生抽1小匙tvb now,tvbnow,bttvb# K0 A' |$ @  V- r! {
         水5大匙
2 z5 B4 `; y. N7 j$ `公仔箱論壇
: b6 t) E! W, P" }- ?  D8 f做法:1. 肥牛加醃料,醃約十五分鐘。
5 R5 S2 a  ?$ P  @5.39.217.77         2. 洗淨金菇、草菇、九黃,備用。
" y' V  z1 V) `, H. O  [& g         3. 大火,熱鑊,加4大匙油,加入肥牛,炒至剛熟(剛全轉色),起鑊。公仔箱論壇1 A: x# P- T9 z" y" s, ~# w
         4. 餘油,加入金菇、蒜茸,爆香;加入草菇及九黃,略炒。
1 L+ j3 `1 H0 \& _         5. 肥牛回鑊,加入芡汁,炒勻,煮滾,起鑊,即成。
作者: wingyan_23    時間: 2008-3-29 07:46 AM

thank you very much for sharing+ p8 l: k3 Y4 R) q

6 R/ i7 T0 a: ^# b5.39.217.77:014: :014:
作者: minixd    時間: 2008-3-29 10:23 AM

very good!thanks!




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