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標題: 金菇炒肥牛 [打印本頁]

作者: vunsl    時間: 2008-3-29 07:22 AM     標題: 金菇炒肥牛

材料:金菇-200克去根部
+ f9 o8 G, O  k' o: A( p$ i* QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         肥牛-250克(火窩用的,已切片的)
/ f, H. `1 ]9 k/ O) W/ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         草菇-200克開邊
/ o5 Z7 y& x: s. ^# l公仔箱論壇         韮黃-30克切段tvb now,tvbnow,bttvb% l1 G4 d6 b: m8 w( G0 V) w
         蒜茸-10克
% F( Z1 A' r1 _6 ]( itvb now,tvbnow,bttvb9 q# Z* T8 h! N9 W- R1 A8 J6 j. v" j* y
調味料:沙茶醬2小匙
' ^+ ?% R' E  V1 @! t6 B            生粉1大匙
7 o. N$ V* X- P: U1 x            生抽1大匙
' b/ f( t; x' s8 [* u* Utvb now,tvbnow,bttvb            油1大匙
# y' n8 j$ ?+ m4 @9 Y公仔箱論壇            水1大匙
& {. O6 W1 a6 |! J% B  ~% f4 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。            蠔油1小匙1 q; E) h) I! o, t/ {
            麻油2小匙, q8 }- L& B; s, e3 @. w
            糖1小匙
- W2 z) N! C1 H" G) R" g$ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) f# x* a. n+ }. T/ t2 S公仔箱論壇芡汁:沙茶醬1大匙
/ r( R% Q# V2 b/ `9 |" \5 o' s         生粉1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a  |! v8 z/ x3 |7 h
         生抽1小匙
" q% e1 T1 W* z8 ~0 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         水5大匙+ e+ R8 s1 v% H; f, i

" b- e  S: _# `# a6 O; s做法:1. 肥牛加醃料,醃約十五分鐘。
- S( @0 H% U7 B$ B         2. 洗淨金菇、草菇、九黃,備用。
" u5 Y0 F( t) n, l9 \2 ~" m5.39.217.77         3. 大火,熱鑊,加4大匙油,加入肥牛,炒至剛熟(剛全轉色),起鑊。公仔箱論壇) g. r& s4 a  a* `
         4. 餘油,加入金菇、蒜茸,爆香;加入草菇及九黃,略炒。6 r1 U, p, L% [' L/ Z
         5. 肥牛回鑊,加入芡汁,炒勻,煮滾,起鑊,即成。
作者: wingyan_23    時間: 2008-3-29 07:46 AM

thank you very much for sharing9 P- d) P9 E! e* {5 L

2 o. M2 b; w3 S# ]公仔箱論壇:014: :014:
作者: minixd    時間: 2008-3-29 10:23 AM

very good!thanks!




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