標題: [健康資訊] 兒童和青少年的哀傷 Grieving Kids & Teenagers [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2014-8-23 10:43 AM     標題: 兒童和青少年的哀傷 Grieving Kids & Teenagers


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1 {1 S5 Y, O2 @1 I0 X公仔箱論壇5.39.217.777 b6 [3 u5 m/ i0 e
（一）幫助孩子接受親人離世
' z0 g  ]3 m1 V; p' |+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香港近日發生母親斬死嵗半女兒的慘案，剩下的 9 嵗哥哥，缺乏親人照料，備受心靈創傷。
. z; `7 k3 I) t! p1 K( K" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。家庭醫生可以處理普通的兒童病症，但大部份缺乏輔導兒童和青少年的進階訓練，經驗通常來自和家中孩子相處和目睹他們成長；共同嘗試和學習。
0 |. P+ ]3 T: q' V/ ~5.39.217.77如果家中有人逝世，親屬和朋友都會感覺到悲慟，不知所措和難以接受。
5 k! P, G9 i7 p  r9 i5.39.217.77即使自己感到悲傷，仍然要盡力幫助孩子適應，不要讓他們感覺到無助。tvb now,tvbnow,bttvb4 B4 j6 j# D8 e' C
許多時候我們都會希望時光逆轉，意外或死亡沒有發生，但現實是要接受親人已經離世，必需幫助孩子理解和明白已經發生的事情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u! E# ]: O8 }3 a  Y
和孩子耐心傾談，瞭解孩子的感受，情緒反應，讓他們參與作出應變的安排和準備。5.39.217.77; b' k/ u5 K0 a! E) y, D) t
孩子若果能夠得到可以信賴的人支持，分享他們的想法、疑慮和困惑，心裏就會感覺踏實。
6 P- @' |$ e% t7 I! x他們需要知道並不用勉強控制情緒、哭泣、悲傷是正常的反應。公仔箱論壇; h0 ]$ d, g  `2 j2 k
個人的感覺和想法並沒有對或錯的限制，最重要是能夠表達和與其他人分擔。
3 a5 ^' h& m/ @- }. e2 A/ ~' R/ J5.39.217.77成年人亦需要排除封建和迷信，讓孩子表達心中的感受；讓他們經運動、音樂、舞蹈、寫作、繪畫、手工藝、宣洩心中的抑鬱。公仔箱論壇- ~# n8 a# |0 m$ G- ^
在情緒波動的期間，多花時間和孩子溝通和談話；維持正常的家庭生活和鼓勵孩子繼續上學。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [" i2 y$ G% ?+ j) ^6 S3 x, h! ^9 e
（二）減少家庭變動對孩子的傷害! w" \7 s- a+ O- {2 w. u$ \
當親人生重病或死亡，許多人在感到哀傷以外，都有許多疑問。公仔箱論壇) Z! Q9 j6 ?- ?8 ^
須然感覺難以接受，但如果能夠和醫護人員聚會探討，可以更加瞭解情況，甚至增進對生命的認識。% |; d3 Z: A. m5 T6 J. T2 O6 I5 F$ q
醫院經常會為頻臨死亡的病人家屬安排聚會，由主診醫生、護士、社工和神職人員，匯報病人的進展。
3 x7 W# Q7 m* a, \2 Q9 Q5 Ctvb now,tvbnow,bttvb即使不能夠提供所有的答案，但仍然可以加深雙方的共識，讓家屬有心理準備。公仔箱論壇4 N2 O) F( c  w3 m; x+ C. V8 K0 G
兒童和青少年，當面對親人死亡的情景，情緒反應會更加強烈和激動，往往需要較多時間擺脫困擾，重組自己的思緒和感受。
( W. U: q, t! }4 n0 t6 l: y" T4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。父母或監護人必須對他們多加注意，在適當時間探討他們的狀況和感受，例如是否感覺驚訝和恐懼、心裏是否存有疑問、或對某些情況難以理解，是否需要支持和幫助。tvb now,tvbnow,bttvb% J6 L; `' F4 ]3 {# o
許多兒童和青少年可能表面硬朗，不願意顯示内心的荏弱。公仔箱論壇4 S3 r2 ^( q4 @
如果能夠在適當和安全的環境下讓他們暢所欲言，或嚎咷大哭一次，抒發抑壓的情感，更能夠幫助他們恢復正常的感受。5.39.217.77, O) ~) P; r- C+ ~3 @% b# a1 V
家庭儘管出現變動，保持孩子的常規生活習慣：上學、參與團隊訓練和群體活動、和熟悉的朋友玩耍、維持進餐和作息時間；都可以幫助他們瞭解到即使有變動，但仍然可以繼續過正常的生活。
# x0 X" j8 H, C9 p# g（三）輔導孩子對親人死亡的認識
( {' u' W4 P% u9 t# Otvb now,tvbnow,bttvb兒童在哀悼期間，經常會呈現陰晴的驟然轉變，例如一陣子顯得很憂愁和煩悶，但突然又開始歡笑和變得快樂。
9 ^2 \/ x/ i1 J) y7 q+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當心内情感交替轉變時，兒童會憑藉玩耍的行爲來抒發感受，代替言語表達。
7 ?$ x( }: G. ?許多成年人認爲隱藏自己的哀傷，可以保護孩子不讓他們受到損害。公仔箱論壇) F6 G3 _! \5 W9 }1 ]
相反孩子會以爲抒發或分擔哀傷是不適當的行爲，再不敢表達。
& O1 Y  U! i9 p$ J' k# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。成年人應要表現真誠，引導孩子一起哭、一起發愁、而不用有所保留；但亦要讓他們知道不要因爲哀傷而傷害自己或別人，提供適當的渠道宣洩抑鬱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [- [* n* Z0 t+ X. ?; z8 v8 w
兒童對死亡的瞭解不足，要告訴他們死亡是身體的機能完全停頓、心跳、呼吸和腦部都停止運作，再不能夠甦醒。
+ _" x' X* D) m5 n1 Mtvb now,tvbnow,bttvb不要用長睡來描述，否則孩子會對睡覺產生恐懼。
7 n' W. `1 j+ {2 ^) P9 H/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果是父母離世或離異，不要對孩子有所隱瞞，切實地和他們討論日後生活的安排和經濟支援，以免孩子感覺到受騙而對監護人失去信任。
7 _& f4 d8 H0 {; }1 a$ z公仔箱論壇生離死別任何人都難以接受，幫助孩子明白所愛的親人即使離開，仍然不會改變親情的聯繫。
7 {' y' m. T# Q  r+ A保留一些珍貴的時刻和記憶片段，例如在生忌的時候重覆以前的慶祝習慣，繼續學習或練習曾經受教的技能，與及保留一個紀念相冊。
! O: D: B, ?  X0 k9 C. S- ?公仔箱論壇宗教信仰，亦有助於抒解孩子的思憶。
6 n5 M/ b9 c9 R8 O) e, |, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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