8 L0 V. Z/ ~( o1 e$ o. g9 F 黃瓜、花生搭配,易引起腹瀉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B' n; V/ f2 `( Y
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黃瓜、花生搭配,易引起腹瀉:黃瓜切小丁,和煮花生米一起調拌,作為一道爽口涼菜,經常活躍在許多家庭的餐桌上,許多男士喝酒時也喜歡來一碟花生米拌黃瓜丁。 8 Y" \! @6 [/ ] " Y1 w8 H" Y e" U4 Q& m5.39.217.77 其實,這樣搭配不是十分妥當。因為這兩種食物搭配可能會引起腹瀉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @1 G% {% l2 k1 A
5 o, B& s$ R9 G7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 是的,對於那些腸胃功能超好的人來說可能沒有關係,但對於腸胃功能不是太好的朋友,最好不要兩者同食,即使同食最好不要多食。公仔箱論壇4 Q3 q8 v e a/ T: y- U. I
6 n0 L3 k3 s( \# P! iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黃瓜與辣椒、芹菜搭配,Vc被破壞tvb now,tvbnow,bttvb2 h+ o5 M! Z$ W; U
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黃瓜與辣椒、芹菜搭配,Vc被破壞:黃瓜中含有一種維生素C分解酶,而日常生活中,黃瓜生吃的比較多,這個時候它所含的維生素C分解酶保持一定的活性,如果與維生素C含量豐富的食物,如辣椒等同食,黃瓜中的維生素C分解酶就會破壞其他食物的維生素C,雖對人體沒有危害,但會降低人體對維生素C的吸收。 & Y2 i7 j. p% J' B1 X9 d/ B s- Q% p, N8 C. \, p7 W8 a# q: d 如果您希望通過辣椒、芹菜、芥藍、苦瓜等食物補充維生素C,那麼最好不要和黃瓜同吃了。5.39.217.77: Y _$ q8 ]8 f1 r
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黃瓜搭配木耳,排毒、減肥功效好 / I7 z8 N% L" |- L }- W公仔箱論壇 ) }4 [# z% V! [& G$ i% Y 黃瓜搭配木耳,排毒、減肥功效好:黃瓜中的丙醇二酸能抑制體內糖分轉化為脂肪,從而達到減肥的功效。而木耳富含多種營養成分,被譽為「素中之葷」。 % `) y- }6 y) i6 @& w6 Btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.776 W" m4 I5 U$ Q9 }7 X: d3 S
木耳中的植物膠質,有較強的吸附力,可將殘留在人體消化係統中的某些雜質集中吸附,再排出體外,從而起到排毒清腸的作用。二者混吃可達到減肥、滋補強壯、和血、平衡營養之功效。 9 e! D% B) u) L8 A( p. V5.39.217.778 S7 k. w5 ?7 Y( T/ o; [' H4 d
黃瓜搭配豆腐,解毒消炎、潤燥平胃:豆腐在植物性食物中蛋白含量最高,且其蛋白質很容易被人體消化吸收,是腸胃消化機能降低的人的理想食物。5.39.217.77* I, j% l4 B8 e' f3 M
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豆腐性寒,含碳水化合物極少,有節制機體和潤燥平火作用。搭配性味甘寒的黃瓜,具有清熱利尿、解表、解毒、消炎、養肺行津、潤燥平胃及清熱散血等功效。