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越黎越靚女.... 公仔箱論壇& l7 M& H% M6 T

原帖由 qutieq 於 2008-4-19 09:09 PM 發表5.39.217.774 A: |+ [+ P# K
多谢..5.39.217.77! O2 F1 D! L# ]
保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!5.39.217.770 p4 S# O7 D) x
我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..5.39.217.77! G* g1 g9 L, Y. e8 ]5 r
生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!!...
齋食豆腐 就可以減肥 ?? 4 k6 C- D/ N) F6 }8 G! [3 X
原帖由 qutieq 於 2008-4-20 01:33 AM 發表
因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..5.39.217.77, M8 |; ^6 G. n G+ d
当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..
可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..
而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类 ...
荔枝,芒果,榴莲 <--- 我既最愛.... 
面包都唔食得 ?? 麥類面包 呢 ??
5.39.217.770 }. |; _; `9 u5 G5 L _8 H
我系飯桶黎駕.... 無飯.... 等死喇...
公仔箱論壇! M! d% E+ E' ^6 V& O2 B8 m
你點挨到今日駕......
你好犀利啊......
:onion10:原帖由 howgeemun 於 2008-4-20 19:10 發表TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R- l, B; k3 X) `
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荔枝,芒果,榴莲


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