標題: [健康資訊] 呵護腎臟 平時做起 [打印本頁]

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作者: j8172003    時間: 2014-7-23 07:34 AM     標題: 呵護腎臟 平時做起

為了維護身體健康，呵護腎臟，要從平時做起。平時就要做好以下腎臟的注意事項和保護工作。% a8 h' q' A. i4 y
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保暖：低溫下血管收縮，腎臟血流灌注減少，腎小球濾過率降低，小便量減少，容易出現腎功能下降。公仔箱論壇( Y8 N  w+ \7 ?* S0 z( G8 n
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$ m- L) R$ R8 ^4 I, Z1 w- `不亂吃藥：許多止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性，不要輕易亂吃。
6 K0 g7 ?) M+ Y2 h  j' o- R" I2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, l3 C6 a+ I0 t# K 不暴飲暴食：吃太多蛋白質和鹽會加重腎臟負擔。tvb now,tvbnow,bttvb' t# p" A% S1 R2 Z! k1 O8 I

) k+ M" J, A$ K) `  ktvb now,tvbnow,bttvb 不憋尿：適量飲水，有利於清除體內毒素，尿液瀦留在膀胱，容易繁殖細菌，經由輸尿管感染腎臟。

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