標題:
[健康資訊]
頭痛揪元兇 竟是肌肉緊繃引起
[打印本頁]
作者:
willkao
時間:
2014-7-21 02:35 PM
標題:
頭痛揪元兇 竟是肌肉緊繃引起
先了解頭痛的成因，才能「對症下藥」
tvb now,tvbnow,bttvb6 u; R: a8 X B. ]
& V, P+ J0 j) u7 I- M
根據統計報告顯示，十五歲以上的日本人有三千九百萬人患有慢性頭痛。這個數字相當於百分之三十九的日本人，其中，緊張型頭痛有兩千兩百萬人、偏頭痛八百四十萬人、其他類型的頭痛則是九百萬人。
) F0 v+ p* j$ s8 v) V c+ D
tvb now,tvbnow,bttvb9 n+ t; `8 W+ a# m
( c2 ~9 [$ Y( J2 Y5 c( l0 Y8 x
一般而言頭痛分為兩大類，除了之前說過的次發性頭痛以外，「緊張型頭痛」、「偏頭痛」、「叢發性頭痛」、「混合型頭痛」等，則稱為「原發性頭痛」。
公仔箱論壇3 P0 `* X2 u* i* b) P5 Y8 d: `
- i5 j7 {) x6 H2 \2 ?' E* C0 a9 b5.39.217.77
「偏頭痛」與「叢發性頭痛」，起因皆為「肌肉緊繃」
tvb now,tvbnow,bttvb5 j: Y, a+ I( e9 }: i( K3 k$ l
& P! x% A) G) @6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
為什麼會產生劇烈頭痛呢？我認為頭痛的原因來自於「肌肉」，這與一般人的見解不同。一般認為「原發性頭痛」中，「緊張型頭痛」主要是因為頭部和肩頸的肌肉收縮所引起的； 「偏頭痛」與「叢發性頭痛」則起因於神經。不過筆者認為，「偏頭痛」與「叢發性頭痛」同樣起因於「肌肉」；假如不這樣理解，便無法解釋許多病患的症狀。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e9 @( q+ S4 ^& ~( f
$ M% M& v t# q2 h9 _/ J
一般人認為「偏頭痛」起因於三叉神經；三叉神經控制臉部的皮膚、口鼻的粘膜以及嚼肌等，過度亢奮會讓腦血管周圍的神經發炎而造成頭痛。
2 N$ m( n) M5 y) ?& L* u5.39.217.77
公仔箱論壇& V+ A0 F3 ]8 _% Y1 M
然而，被診斷為「偏頭痛」的病患，反而有許多人的點狀疼痛發生於不相關的部位，幾乎沒有人只發生在三叉神經掌管的區域；因此筆者認為，「三叉神經」無法完全解釋偏頭痛的成因。
/ Y |, l( Q( q公仔箱論壇
' o& k1 B& l* M4 V0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
另外，當筆者向那些被醫生診斷為「偏頭痛」的病患詢問病情時，許多人表示醫生這樣告訴他們：「你不是緊張型，也不是叢發性，所以是偏頭痛。」
公仔箱論壇8 q( ?8 |" s8 n! A" B/ N2 M
' q$ o' X7 b( H4 i5 }& ]
也有些病患因為頭痛發生於頭部左右二側的其中一側，因而被診斷為「偏頭痛」；在我對這些病患施以手技治療後，就會發現病患左右二側肌肉的僵硬程度有明顯的不同。
& Z* b% ^7 Y# z" Ttvb now,tvbnow,bttvb
1 B6 @% ^, c- N+ S/ \6 x8 ]% G5.39.217.77
譬如「偏頭痛」發生於右腦的病患，右側肩頸肌肉多半比左側來得緊繃，也有許多筋結；而且壓迫到這些筋結就會產生頭痛，使右腦產生疼痛。只要消除這些地方的筋結，頭痛自然會消失。
3 f0 z9 E8 F/ N5 ^% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.776 {1 H6 Y* P) ]
叢發性頭痛也是如此，我發現病患特定的肌肉異常緊繃，但若持續以手技療法舒緩僵硬處，便可以減少頭痛發作，或是讓頭痛消失。因此我認為，不只是「緊張型頭痛」，「偏頭痛」和「叢發性頭痛」也都起因於「肌肉」。
% r# A- r" z$ _
/ \& n+ `2 B- Q6 R% c G6 O# ftvb now,tvbnow,bttvb
我將每一種頭痛的特徵簡單歸納於後頁表格中，請各位讀者參考。
$ _- X8 t1 ^$ d! q4 v! B) L5.39.217.77
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
