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標題: [健康資訊] －　全球十大垃圾食物　－ [打印本頁]
作者: 假書僮    時間: 2008-3-25 12:55 AM     標題: －　全球十大垃圾食物　－

－　全球十大垃圾食物　－5.39.217.775 D' Y1 h! T$ V5 \

7 S0 G) t/ F8 ]' A; E2 E公仔箱論壇一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G* v( N; t3 V" @  v+ \

5 n, ]2 `1 Z, K) p$ u) B1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)
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( H4 L' G- m' m6 G& Q公仔箱論壇2、含致癌物質
# P9 |5 R; \; a  O公仔箱論壇5.39.217.77; J* W$ E8 }' ]
3、破壞維生素，使蛋白質變性
' \0 U- q2 v0 n& v$ u! P) @" }9 B) O, F5.39.217.77# m0 a. a4 W7 g3 Q9 I5 [, Q% o

' w* d5 U! U0 i/ f& n: U; Ntvb now,tvbnow,bttvb
! p* y7 `: T$ \, F5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g# C  H5 y3 b8 x! ]& M% W$ t
二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）
5 @# d( O* |0 q) Y1 l+ p3 b5 D# }
+ `7 J# W+ k+ ~4 ]1 h9 ~tvb now,tvbnow,bttvb1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
! h0 h! p5 A4 @  ftvb now,tvbnow,bttvb8 p/ y; W7 f, @2 [5 _" @6 V3 g
2、影響粘膜系統（對腸胃有害）tvb now,tvbnow,bttvb* R( {" z2 m! Z5 J  p" k
5.39.217.773 U( c; R7 G0 A6 J/ B/ D" _
3、易得潰瘍和發炎
+ S+ h+ J+ z+ X8 W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! a$ B+ ^9 t9 d$ X- r! ~4 N4 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u; Z! a" ^  T5 [6 l
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三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）公仔箱論壇' z- s2 D7 D& v0 G) ^3 f) Y9 e# y

* T1 P# g! Q% z5 w4 B5.39.217.771、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
5 O" @: l( @' F8 ^2 Utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 d6 f7 s4 ?) P: I7 _& G, P
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）; R6 R# J7 p! L( ?2 ~( N( S+ [

, m6 a% P( e$ I3 Atvb now,tvbnow,bttvb
" M3 ]- @3 \6 h, b+ D7 I: C* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; o/ L9 C1 \: `. I3 u( `& v7 X
四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）tvb now,tvbnow,bttvb2 Z2 n! l3 h7 Z

. m7 ?8 j9 L4 W/ ?, Q公仔箱論壇1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）5.39.217.77' m  O% @' e. Z* r3 L3 W

1 z+ G1 w4 s8 ~, t" Z5.39.217.772、嚴重破壞維生素
4 @, `7 @1 G* {, b" F; ]( K0 d; u5.39.217.77, \  I. g2 o5 Q) ~# C; y
3、熱量過多、營養成分低公仔箱論壇) o# @5 i6 l3 f6 n: ?

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4 q  C& g$ e7 r, U. I% }. ^# r五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）
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1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
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' X" W" d2 k/ H& F2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x( d% x) v" ?# P' Q

8 i" r! a* ^: C& D! K( A9 ztvb now,tvbnow,bttvb
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六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）tvb now,tvbnow,bttvb- c& x, j, p0 {( b
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1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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  ?% a$ }" C  y- Gtvb now,tvbnow,bttvb2、只有熱量，沒有營養
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/ j0 R# y- X2 F1 j七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E9 D* w. e, v( T# q/ _7 R

; f& K: I' G% O; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、破壞維生素，使蛋白質變性
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9 K+ c6 w* K% X' o* |9 \公仔箱論壇2、熱量過多，營養成分低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d2 b# L; }, n6 N# u

6 Z6 `8 S& K9 H6 [: W/ w公仔箱論壇 公仔箱論壇. i  t% ]  t2 b1 @( \$ A( x

9 I2 T8 U* J, K+ M& l5 t八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）tvb now,tvbnow,bttvb, v# m5 q, x7 H
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1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）% ~6 ?' K% C3 H5 b0 [5 _2 l; X; b

$ J/ f3 F3 V$ n& \/ p( Q4 s5 M2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）公仔箱論壇! ?% U( p8 K& C) c: k/ X: F
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f3 O* [$ f  |- R" T* D5 e- r) S
九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @5 ?& E+ }3 l& s/ p4 y

" ?0 U' g2 H* E  B. Ntvb now,tvbnow,bttvb1、含奶油極易引起肥胖
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2、含糖量過高影響正餐
5 W! U4 t, I# e, ^8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4 i0 z" Y3 m% m$ x/ e! ]( k! _2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.774 |, S5 B! ]5 m" p& P  U
十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）& o' D3 b/ q( w; T" n  U

/ {: `7 N( B( b& M! X# F1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）- P! L# J' P9 V1 }. l4 ?: K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h  n' I& p7 d/ X
2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性5.39.217.77% B! X' V6 K) H7 K% v& p
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3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）. O# o9 B) Y& J. k0 l2 h
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$ ]# }5 \4 W1 j5 f* D- E. P: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o* Y& T; f/ z/ Z9 D
資料來源: 世界衛生組織（WHO)
作者: albe1223    時間: 2008-3-25 01:11 AM

thanks
作者: minixd    時間: 2008-3-25 09:49 PM

thanks for sharing!
作者: hello_hclam    時間: 2008-3-26 04:02 AM

:onion05:
作者: miko-lee    時間: 2008-3-27 06:15 PM

那什麽都不要吃``只吃白飯好了```
作者: xnd    時間: 2008-3-28 03:12 AM

谢谢提醒！！！
作者: sakura35    時間: 2008-3-29 03:22 AM

Better tell us what to eat then.
作者: diamond6629    時間: 2008-3-29 09:32 AM

agree with MIKO LEE
作者: jmes    時間: 2008-3-30 12:21 AM

emmmmm.good advise:onion31:
作者: jmes    時間: 2008-3-30 12:31 AM

emmmmm.good advise:onion31:
作者: forex168    時間: 2008-3-30 02:44 AM

我並不認為餅乾係垃圾, 因為最少可以充飢而不會直接立刻影響到健康。
9 s  Y. |  T( a8 ?5.39.217.775.39.217.77& M6 @. n3 W6 I# r7 l* Q# [
i don't support this point of you
作者: lazerayaya    時間: 2008-3-30 02:49 AM

to be honest. except 8 i consume almost all every day
作者: baBysTrawbeRry    時間: 2008-3-31 09:02 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: daizhongxi    時間: 2008-4-13 09:04 PM

:onion05: thank for sharing
作者: tonyyyf    時間: 2008-4-16 06:53 PM

thank you very much
作者: hewjerry    時間: 2008-4-16 10:04 PM

thanks for yr sharing!
作者: wo1590309    時間: 2008-4-27 10:24 PM

啊
# Z, _$ F; n- c0 H% i' K& X- T5 m1 stvb now,tvbnow,bttvb我怎么不知道那么多的东西不能吃啊
作者: mospong    時間: 2008-4-27 11:46 PM

原來甘多野食都有問題,以後可食d咩,唉
作者: BOWER    時間: 2008-4-30 07:12 PM

含糖量過高，喝後有飽脹感
作者: ctrl    時間: 2008-5-1 02:42 PM

长知识了:onion05:
作者: kino_kino    時間: 2008-5-1 04:05 PM

10之8,9 is kind of tasty food but hurt us a lot....
; z& W; |% K& X. O( `- ti think they purposely make it so tasty due to the fact that it is unhealthy.
作者: shiavv    時間: 2008-5-1 05:40 PM

thanks for sharing...
作者: FirePhoenix    時間: 2008-5-1 09:36 PM

原帖由 miko-lee 於 2008-3-27 06:15 PM 發表
8 v7 D3 R9 S4 j8 M) V, |# O那什麽都不要吃``只吃白飯好了```
5.39.217.776 Q# T( B1 T, D( x! y% G6 n

8 ^( [, E! K- M9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z# P) }: G4 P" {# ~4 F, T
yeah .. she's right   :onion31:
. [# c4 e- M  W3 c( n. |公仔箱論壇
2 y/ A7 m# [, u8 ?9 E  B- jthen, what shall we eat    :019:
作者: zzipaka    時間: 2008-5-1 11:34 PM

乜都唔洗食咯```
作者: misc_acct001    時間: 2008-5-2 11:29 AM

好可惜篇篇呢 d 係好多人最鐘以食的....
. P+ ]8 h7 @  ~- [6 K: C" V5.39.217.77thanks



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