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標題: [健康資訊] －　全球十大垃圾食物　－ [打印本頁]
作者: 假書僮    時間: 2008-3-25 12:55 AM     標題: －　全球十大垃圾食物　－

－　全球十大垃圾食物　－5.39.217.77& o, J' }/ }/ K

0 j+ ]7 o! T4 A. i( E! r' D5 B一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）
0 B# U' ~3 b6 ^7 Q, b  ?tvb now,tvbnow,bttvb6 a6 T1 z' L! O  {
1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)
: A0 n3 `, w  e1 `5.39.217.774 O% P0 f+ Q# F5 a
2、含致癌物質
9 x0 U! c8 P- t: F& `% k6 t$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 L( ~2 O- p. Z% @. P6 U4 G公仔箱論壇3、破壞維生素，使蛋白質變性
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) c: B2 Y, T8 ^  u8 B5 u5.39.217.77
- C# Z8 N" {# w# b& i: Ctvb now,tvbnow,bttvb
6 ~+ w# n! r" b& o3 h6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ?% |. R( r4 l# U! a二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）
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& d6 u5 h( H: c' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌9 Y, {# `! t1 _/ T* y# q

  [3 N- P* Y/ O; K0 K公仔箱論壇2、影響粘膜系統（對腸胃有害）9 M- p+ s, B  ~/ Z" Z

. m7 R( F& u4 x7 Z0 D; Z3、易得潰瘍和發炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V* @; P8 Y* Z, S; k9 y, _

; {8 u1 b0 B6 F$ s# T# ~tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o2 C7 o6 ?, v; T  [4 S; I% h  e
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三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）
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' x, S2 y9 b/ _7 o8 a1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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8 Y& ?. D0 I& ^' s5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）tvb now,tvbnow,bttvb. x6 b7 A" @7 N

3 y# J: k: i& `: a* t- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8 |+ E& t+ Z, p$ F( ~- U! r四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）
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. x* A0 u5 j7 w/ V0 V0 l% w1 j公仔箱論壇1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）tvb now,tvbnow,bttvb+ @9 h+ y- z  K  H2 p

. @; D0 O1 j! r& i2、嚴重破壞維生素8 U+ T; ~' D  N  y/ l2 w- P( z
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3、熱量過多、營養成分低
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五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I! N9 @& H) G" e2 {1 T
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1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣tvb now,tvbnow,bttvb% r; \7 ?+ W- L

' v: ~) a5 S" G- V$ s$ W公仔箱論壇2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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+ ^! X0 `% j  @# ^; [; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）
& p3 h6 o/ ]$ \7 D4 j5 Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b% Q/ W# Y% S8 o" F6 K- @
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）5.39.217.77* h  @( }9 i. b6 n0 R3 @
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2、只有熱量，沒有營養
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5.39.217.772 E6 I5 F! n! L' T0 e3 s* F

; f; g* Q" x, P. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）
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5 w8 {. w0 }$ a) ?8 Y1、破壞維生素，使蛋白質變性
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  o5 `* b0 [( B6 g0 ^$ x2、熱量過多，營養成分低
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tvb now,tvbnow,bttvb9 D4 z, g! k$ K# e/ G, r

; F+ d3 v/ _# m) ~/ C1 a6 b/ [* {八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d5 v0 g6 L7 n; u* g/ x' s0 C# M; \
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1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）; S9 W. B4 T# U+ E7 [  |

! }& `! ^( d! n5.39.217.772、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）tvb now,tvbnow,bttvb6 S' c2 S4 ?$ C( b

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% h( ~: H3 |5 Z6 T$ z4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）
0 Y1 m& W1 G, ]) z8 R! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j5 G% S1 m9 q3 N$ y
1、含奶油極易引起肥胖7 q2 A" |7 \9 o+ F/ u
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2、含糖量過高影響正餐
6 j! B3 ]! A2 a' q7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h$ X- R. _& M: X+ o  ^4 Z# N
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9 j6 k  `7 Q+ D公仔箱論壇十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）
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+ q/ O, v$ r5 c1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）
! _" b0 q' x" [$ U& W/ t公仔箱論壇
  Y& O  c7 y& Qtvb now,tvbnow,bttvb2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |2 N3 t! u4 e, I& V/ ~) K
tvb now,tvbnow,bttvb% t! e3 F+ t% h; P
3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
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# t( e- y$ q: X8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% s$ G; B  G. z# N% K/ ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- @: f% `. [3 J# _) F& V
資料來源: 世界衛生組織（WHO)
作者: albe1223    時間: 2008-3-25 01:11 AM

thanks
作者: minixd    時間: 2008-3-25 09:49 PM

thanks for sharing!
作者: hello_hclam    時間: 2008-3-26 04:02 AM

:onion05:
作者: miko-lee    時間: 2008-3-27 06:15 PM

那什麽都不要吃``只吃白飯好了```
作者: xnd    時間: 2008-3-28 03:12 AM

谢谢提醒！！！
作者: sakura35    時間: 2008-3-29 03:22 AM

Better tell us what to eat then.
作者: diamond6629    時間: 2008-3-29 09:32 AM

agree with MIKO LEE
作者: jmes    時間: 2008-3-30 12:21 AM

emmmmm.good advise:onion31:
作者: jmes    時間: 2008-3-30 12:31 AM

emmmmm.good advise:onion31:
作者: forex168    時間: 2008-3-30 02:44 AM

我並不認為餅乾係垃圾, 因為最少可以充飢而不會直接立刻影響到健康。( Z8 A6 o7 r0 @( j3 q' u

# J. I4 f7 b! `) ^$ W# Gi don't support this point of you
作者: lazerayaya    時間: 2008-3-30 02:49 AM

to be honest. except 8 i consume almost all every day
作者: baBysTrawbeRry    時間: 2008-3-31 09:02 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: daizhongxi    時間: 2008-4-13 09:04 PM

:onion05: thank for sharing
作者: tonyyyf    時間: 2008-4-16 06:53 PM

thank you very much
作者: hewjerry    時間: 2008-4-16 10:04 PM

thanks for yr sharing!
作者: wo1590309    時間: 2008-4-27 10:24 PM

啊
$ t" o0 E/ \' y3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我怎么不知道那么多的东西不能吃啊
作者: mospong    時間: 2008-4-27 11:46 PM

原來甘多野食都有問題,以後可食d咩,唉
作者: BOWER    時間: 2008-4-30 07:12 PM

含糖量過高，喝後有飽脹感
作者: ctrl    時間: 2008-5-1 02:42 PM

长知识了:onion05:
作者: kino_kino    時間: 2008-5-1 04:05 PM

10之8,9 is kind of tasty food but hurt us a lot....
& [% u9 M+ v3 }( H8 r; G3 H* dtvb now,tvbnow,bttvbi think they purposely make it so tasty due to the fact that it is unhealthy.
作者: shiavv    時間: 2008-5-1 05:40 PM

thanks for sharing...
作者: FirePhoenix    時間: 2008-5-1 09:36 PM

原帖由 miko-lee 於 2008-3-27 06:15 PM 發表
5 L9 B9 D" L: k6 d: a' J8 ^/ i公仔箱論壇那什麽都不要吃``只吃白飯好了```
5.39.217.775 {& |, ^( F" x. D" ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L% u% U) O" b* T0 L3 J+ D

" r* B0 D6 h( ?1 @yeah .. she's right   :onion31: " R8 G5 Q+ b- n9 Y- s
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then, what shall we eat    :019:
作者: zzipaka    時間: 2008-5-1 11:34 PM

乜都唔洗食咯```
作者: misc_acct001    時間: 2008-5-2 11:29 AM

好可惜篇篇呢 d 係好多人最鐘以食的....+ S; E  N3 ], C! h3 r
thanks



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