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標題: [健康資訊] －　全球十大垃圾食物　－ [打印本頁]
作者: 假書僮    時間: 2008-3-25 12:55 AM     標題: －　全球十大垃圾食物　－

－　全球十大垃圾食物　－TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~( k+ o& l5 y( I+ h- ^) n

$ g9 P* K4 E' I* |: w! h5.39.217.77一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）
! J" v0 ]  V8 {1 F9 I9 l8 Ntvb now,tvbnow,bttvb5 B* I, p! P$ ~6 @( E9 N
1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)tvb now,tvbnow,bttvb) {3 A: b4 U" l/ t) I

# c) ?; w2 {) v- C3 d2、含致癌物質
/ I* q9 N. q% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( j) g9 |7 u, [tvb now,tvbnow,bttvb3、破壞維生素，使蛋白質變性
0 d* G6 b, N. R7 W( b公仔箱論壇5.39.217.779 _4 E! p6 q' L8 _9 N8 T
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8 w( Q& ?+ B( ]% }! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）
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, T8 S% P4 P: T) |* E公仔箱論壇1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
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8 w! n" \( M+ @! x* E+ e6 y! K% A# f+ m公仔箱論壇2、影響粘膜系統（對腸胃有害）公仔箱論壇* K* Z( O9 T" o6 c" G1 y

0 c1 o; N0 Q, M* P& F% O7 Y3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、易得潰瘍和發炎
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' c2 u% C+ E) H0 @* Ktvb now,tvbnow,bttvb
8 b% h4 s; ?1 Q) w8 R. I7 |3 R公仔箱論壇
3 @8 R, a7 p5 s- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）tvb now,tvbnow,bttvb* E% x$ k- M. Y* I

) H9 N, L( @4 L% d( S/ Q- Rtvb now,tvbnow,bttvb1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
/ R" |' u: T: C. b* S& Jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.773 A% w* R' g6 B
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）( |- U- J; G6 U  f- `# S' F. `+ o
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I9 A; ^3 {% l; T' k4 f, e
四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）
4 U, m$ m6 l: Q0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ^. o( h) h2 V2 P' P公仔箱論壇1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
4 T7 z: }& E) n+ z" V. W5.39.217.77! }3 K4 `7 C6 A1 v& T- z
2、嚴重破壞維生素/ K- a( T" P, v. Y: H
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3、熱量過多、營養成分低公仔箱論壇+ ^2 H: d5 ?' _6 b3 E

8 W' T. F0 x6 O) K5.39.217.77 6 [0 f, O4 v$ H0 B5 t
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五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）
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1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣公仔箱論壇. A  [1 i# T. A3 w
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2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）
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% {- @6 u& Y% x  P& ]9 y5.39.217.771、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）5.39.217.77, v4 o8 D; Z4 ~4 S
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2、只有熱量，沒有營養
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七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）
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1、破壞維生素，使蛋白質變性5.39.217.77. P5 f& O( h  Z2 V
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2、熱量過多，營養成分低
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八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）tvb now,tvbnow,bttvb* m! B3 b* d  d; w, H% ~3 d

+ j/ k2 @% E0 @! c8 {& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）4 E, g" ?! L$ K* r
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2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
9 w6 G0 H5 N$ x4 s! L公仔箱論壇4 [8 q  I% s0 h9 }+ p8 @

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5 l  |2 m: y0 X7 U九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）5.39.217.777 E) `# C5 Y( W$ n/ |+ i3 ~
5.39.217.77$ D8 J; ?5 c; s7 d2 ^( K
1、含奶油極易引起肥胖
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2、含糖量過高影響正餐
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十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）0 d: Z- n3 m2 C1 `" J# u- j

; z* S! Q6 K9 W' J! ]tvb now,tvbnow,bttvb1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m' V3 f  k7 m$ h4 b7 t
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2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性公仔箱論壇* i/ j, T' p) U) K! n

8 K0 A6 a; T8 \4 g6 F6 X3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
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) ~, n4 u# ^, m# ]/ {' d公仔箱論壇
# X. K7 ?0 u, c1 W$ T資料來源: 世界衛生組織（WHO)
作者: albe1223    時間: 2008-3-25 01:11 AM

thanks
作者: minixd    時間: 2008-3-25 09:49 PM

thanks for sharing!
作者: hello_hclam    時間: 2008-3-26 04:02 AM

:onion05:
作者: miko-lee    時間: 2008-3-27 06:15 PM

那什麽都不要吃``只吃白飯好了```
作者: xnd    時間: 2008-3-28 03:12 AM

谢谢提醒！！！
作者: sakura35    時間: 2008-3-29 03:22 AM

Better tell us what to eat then.
作者: diamond6629    時間: 2008-3-29 09:32 AM

agree with MIKO LEE
作者: jmes    時間: 2008-3-30 12:21 AM

emmmmm.good advise:onion31:
作者: jmes    時間: 2008-3-30 12:31 AM

emmmmm.good advise:onion31:
作者: forex168    時間: 2008-3-30 02:44 AM

我並不認為餅乾係垃圾, 因為最少可以充飢而不會直接立刻影響到健康。
0 u0 q% I; p% ?; w9 l; W, q% |* p) j7 e, s( _1 z
i don't support this point of you
作者: lazerayaya    時間: 2008-3-30 02:49 AM

to be honest. except 8 i consume almost all every day
作者: baBysTrawbeRry    時間: 2008-3-31 09:02 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: daizhongxi    時間: 2008-4-13 09:04 PM

:onion05: thank for sharing
作者: tonyyyf    時間: 2008-4-16 06:53 PM

thank you very much
作者: hewjerry    時間: 2008-4-16 10:04 PM

thanks for yr sharing!
作者: wo1590309    時間: 2008-4-27 10:24 PM

啊5.39.217.771 `0 ]9 P# |( z
我怎么不知道那么多的东西不能吃啊
作者: mospong    時間: 2008-4-27 11:46 PM

原來甘多野食都有問題,以後可食d咩,唉
作者: BOWER    時間: 2008-4-30 07:12 PM

含糖量過高，喝後有飽脹感
作者: ctrl    時間: 2008-5-1 02:42 PM

长知识了:onion05:
作者: kino_kino    時間: 2008-5-1 04:05 PM

10之8,9 is kind of tasty food but hurt us a lot....TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O3 s! m: h  ^9 p' L1 M& |9 t
i think they purposely make it so tasty due to the fact that it is unhealthy.
作者: shiavv    時間: 2008-5-1 05:40 PM

thanks for sharing...
作者: FirePhoenix    時間: 2008-5-1 09:36 PM

原帖由 miko-lee 於 2008-3-27 06:15 PM 發表
" |/ f7 ]/ R- |6 N/ j那什麽都不要吃``只吃白飯好了```
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  U  U* e4 _: Z  W; J) e! w7 D0 V

1 ?4 w- j) i% ~' l8 {公仔箱論壇( @- s6 P6 E' M& N8 L
yeah .. she's right   :onion31:
7 t' d, x$ t+ S' X% A  e: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 g0 d7 n6 n" A$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。then, what shall we eat    :019:
作者: zzipaka    時間: 2008-5-1 11:34 PM

乜都唔洗食咯```
作者: misc_acct001    時間: 2008-5-2 11:29 AM

好可惜篇篇呢 d 係好多人最鐘以食的....公仔箱論壇) e- f+ C7 L4 I5 ?/ U
thanks



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