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標題: [健康資訊] －　全球十大垃圾食物　－ [打印本頁]
作者: 假書僮    時間: 2008-3-25 12:55 AM     標題: －　全球十大垃圾食物　－

－　全球十大垃圾食物　－TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z# P* d  i6 T

& E- _3 V+ j  o6 _3 D' _5.39.217.77一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）
( K6 |  I6 S- _; S0 z5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb7 q6 y" j, j( ]: i* A* Y$ P8 L
1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)) y! Y) S' j6 A+ y- V4 r  j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P3 a9 `8 {1 E2 A, V) ]8 h
2、含致癌物質
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2 j* @0 q. o9 m7 U1 m  {3、破壞維生素，使蛋白質變性
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: _! e# H- M; z! ~6 b' u# @7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb" q2 s! ^9 Q( s# P$ x% G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U7 C. m- {7 e. P9 ]
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二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）5.39.217.775 ^9 y$ M/ \+ ?( L/ h$ L
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1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌公仔箱論壇% |6 k- L' \1 d

  o9 ]6 ?+ l2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、影響粘膜系統（對腸胃有害）
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- N, }- w1 H; F) D/ m% q3、易得潰瘍和發炎5.39.217.77* x; r9 P. M! O- I) K

3 p9 o% I4 o, B  b! q6 J! wtvb now,tvbnow,bttvb
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( \1 e& o6 H. S  ]: I公仔箱論壇三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）
& L" {+ x2 f3 w2 a5.39.217.77
6 B$ }$ e. d0 h  L2 v' }公仔箱論壇1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
& ^5 T7 I. F! M! J# x) ltvb now,tvbnow,bttvb
" b, ~. v# ]3 X, @5.39.217.772、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
& {4 }6 I$ R- ^; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P- c; Q  x0 O( Z! D
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2 m7 z1 Z8 {/ g+ }7 B- k" X3 e公仔箱論壇四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）* l1 }) e" S+ f8 N$ S2 i# V# A
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1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）5 T" V2 ~7 B8 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }$ c! m& M9 Y+ I0 s
2、嚴重破壞維生素
' Q" D9 z) E0 m' S1 htvb now,tvbnow,bttvb8 {2 L% A/ ~0 H2 l
3、熱量過多、營養成分低
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% E/ D8 P  T- d( _) d5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb+ y8 `. S8 j4 Z
五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）
  [5 q( f& X* o3 d% A+ |+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V) }6 u6 S& F+ a* b# W' I, e$ N
1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣公仔箱論壇, d$ }0 N+ L% |

& f- }: J3 J6 I* C# rtvb now,tvbnow,bttvb2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐' I5 `/ U! p0 d; z! z. z
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7 P& H6 }* A' x$ ]) d六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）
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* R- i( r4 s1 Q1 w! Z5 u/ ]1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）tvb now,tvbnow,bttvb! j  j4 q* L2 K

4 [' b% y# Z0 {% n, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、只有熱量，沒有營養tvb now,tvbnow,bttvb2 O( @" f2 u1 Q5 A- y* |, b* I

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七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）5.39.217.77+ \$ y2 |% x. W8 ?4 O

+ k/ r4 K4 a& @5.39.217.771、破壞維生素，使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z* U) R; ?5 Q3 |. c% ~7 Q  f
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2、熱量過多，營養成分低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b" ^: j  C2 @  U' N1 n

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八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）
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, \( H. O9 f- b3 q1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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" M' u4 O, G5 T! \0 X. K公仔箱論壇
" D) C# J$ N( D3 C8 a5.39.217.77九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）tvb now,tvbnow,bttvb, J: W- ^) _% L7 z' z- z
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1、含奶油極易引起肥胖: _: H4 ^' {, Z6 \* P

( m5 J* O. o2 L+ A( y. A5.39.217.772、含糖量過高影響正餐公仔箱論壇( ?3 \% I/ Y" Z) u" u& @

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0 q  J: @* G6 b6 ]4 Q# z0 W5.39.217.77十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b% r: ?2 p# G
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1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t' y5 Q" S" N
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2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性
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& x& h9 i. V! t7 M) n! j5 p' m$ E3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）5.39.217.77% i* k+ U! `, t" L' K7 \2 ^$ t2 A. h

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# c; h* R0 c- d) A, Q- K1 }1 A資料來源: 世界衛生組織（WHO)
作者: albe1223    時間: 2008-3-25 01:11 AM

thanks
作者: minixd    時間: 2008-3-25 09:49 PM

thanks for sharing!
作者: hello_hclam    時間: 2008-3-26 04:02 AM

:onion05:
作者: miko-lee    時間: 2008-3-27 06:15 PM

那什麽都不要吃``只吃白飯好了```
作者: xnd    時間: 2008-3-28 03:12 AM

谢谢提醒！！！
作者: sakura35    時間: 2008-3-29 03:22 AM

Better tell us what to eat then.
作者: diamond6629    時間: 2008-3-29 09:32 AM

agree with MIKO LEE
作者: jmes    時間: 2008-3-30 12:21 AM

emmmmm.good advise:onion31:
作者: jmes    時間: 2008-3-30 12:31 AM

emmmmm.good advise:onion31:
作者: forex168    時間: 2008-3-30 02:44 AM

我並不認為餅乾係垃圾, 因為最少可以充飢而不會直接立刻影響到健康。
: A2 l- b+ E+ [. C- Q* L5.39.217.77
+ ?! b6 S0 E6 p: Ui don't support this point of you
作者: lazerayaya    時間: 2008-3-30 02:49 AM

to be honest. except 8 i consume almost all every day
作者: baBysTrawbeRry    時間: 2008-3-31 09:02 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: daizhongxi    時間: 2008-4-13 09:04 PM

:onion05: thank for sharing
作者: tonyyyf    時間: 2008-4-16 06:53 PM

thank you very much
作者: hewjerry    時間: 2008-4-16 10:04 PM

thanks for yr sharing!
作者: wo1590309    時間: 2008-4-27 10:24 PM

啊- Q  {- f. S" Y/ n
我怎么不知道那么多的东西不能吃啊
作者: mospong    時間: 2008-4-27 11:46 PM

原來甘多野食都有問題,以後可食d咩,唉
作者: BOWER    時間: 2008-4-30 07:12 PM

含糖量過高，喝後有飽脹感
作者: ctrl    時間: 2008-5-1 02:42 PM

长知识了:onion05:
作者: kino_kino    時間: 2008-5-1 04:05 PM

10之8,9 is kind of tasty food but hurt us a lot...." z! p7 J+ p  Y8 k$ p
i think they purposely make it so tasty due to the fact that it is unhealthy.
作者: shiavv    時間: 2008-5-1 05:40 PM

thanks for sharing...
作者: FirePhoenix    時間: 2008-5-1 09:36 PM

原帖由 miko-lee 於 2008-3-27 06:15 PM 發表 5.39.217.77: g9 v- Y4 ~! A7 v
那什麽都不要吃``只吃白飯好了```
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h# A8 V" z9 {6 P5 U

* O  N6 @+ F6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ?5 g& U# s$ `( |& ^3 o  \, Qyeah .. she's right   :onion31:
: Z' R  o% M( z5 _5.39.217.77
$ e8 R0 b) p3 v0 @$ _! a  J" l公仔箱論壇then, what shall we eat    :019:
作者: zzipaka    時間: 2008-5-1 11:34 PM

乜都唔洗食咯```
作者: misc_acct001    時間: 2008-5-2 11:29 AM

好可惜篇篇呢 d 係好多人最鐘以食的....tvb now,tvbnow,bttvb  ~- H. C0 t( C1 F$ T. T. I
thanks



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