標題:
控制情緒才是你人生所追求的修養
[打印本頁]
作者:
pymo7522
時間:
2008-3-23 01:34 PM
標題:
控制情緒才是你人生所追求的修養
控制情緒才是你人生所追求的修養
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z7 K! i# h: n% x6 Z/ _/ |
" C( R9 S8 M3 F$ b& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* R3 N. n E4 q+ e- z- h6 S3 W5.39.217.77
tvb now,tvbnow,bttvb, Y5 l) c: {0 \" A1 e, M
5.39.217.77: l& p3 t; b$ N2 `3 p
控制情緒才是你人生所追求的修養
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l, c N; V$ T6 [- G6 U( r
/ x- G2 f8 Z! k6 ?7 n" }7 N, R
別急！慢慢來
3 k& I2 l8 y* K
當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，
3 c: l% H7 H+ g, \tvb now,tvbnow,bttvb
試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，
1 V# h0 A# }$ s. |2 ~- I5.39.217.77
它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
7 O1 F6 I) v) z, [
8 Z1 ^4 M/ w1 e0 d
承認自己錯了，別人對了
公仔箱論壇) N* ^$ X/ Y" u' ~7 q
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，
, x1 m4 r& x+ Z# y7 n
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
' i' A/ ]+ c! |
tvb now,tvbnow,bttvb% F9 J# g: z) U0 e3 d, G$ P( J
別被輕易收買
tvb now,tvbnow,bttvb: V; K% g' {' @2 C
隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，
4 p' u0 B" c+ u' v( ?$ |tvb now,tvbnow,bttvb
比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」
1 R4 O% E* M- w/ ^+ E. g x0 L8 H' ]
「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，
3 ?% R1 L2 X& m" s- S9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，
5 r/ R. C4 B# |/ y H E9 i# `" V) h; ~tvb now,tvbnow,bttvb
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
7 \" {% p* M) A- ]& g6 A
6 W0 w2 E& p/ d2 o; G5.39.217.77
慎選朋友
公仔箱論壇; v$ u2 _ v% N
雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，
7 }; w2 i7 F' T3 }( htvb now,tvbnow,bttvb
但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，
( Z) g" ?1 Z- l
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！
. z, N; l% a4 d5 `6 ?5.39.217.77
在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。
公仔箱論壇. f$ G9 b1 W8 j( J+ ?5 v
5 o& M0 n8 ]7 k) u8 I) T/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
學習更明快而果斷
, }( J+ ?! t1 T
試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，
. @$ H+ q6 k" j
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
# G' k* g: b" e% d/ [/ @
公仔箱論壇0 p4 b. n' L% ~2 w: Z7 C5 O5 z
就事論事
8 [2 ^+ e$ B& \5 J2 v& C
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，
' U! g3 e5 R6 z+ B1 o
不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，
! }) w& ?# q. D' ?" x. ]5.39.217.77
在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c! P% e% |7 X( r$ `5 O
& ?' U2 W, E5 ^' d B+ l1 }1 i
溝通，再溝通
公仔箱論壇* M+ `& h, W* A" s
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，
$ q& G$ k; u! R: h) O! h0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。
5.39.217.77% t2 `! X0 N0 K2 b: @5 P8 i
# p# b1 o9 @ u" a1 X
被拒時切忌惱羞成怒
5 h$ R: ^% g9 [. T8 [) X' \/ y
當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，
' C+ ?: L3 J3 J/ n公仔箱論壇
千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」
! _: Y. I0 |# p' ]: g- S' P, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
1 [" ?# @" ?* Z+ J" O
tvb now,tvbnow,bttvb) u' X7 |0 [' S/ u
少自作聰明妄下結論
% ~. v" d' r* V; n. U4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時，
2 X0 S! |6 {. |
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，
9 J! y+ a( x8 j8 a; B( ~4 Ftvb now,tvbnow,bttvb
還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
5 Q0 h2 C7 L! A- k# f6 m1 `* Mtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e* {! _4 m. _+ U) E
學著判斷輕重緩急
公仔箱論壇$ y" u1 \$ p) p# f0 ~5 j0 s/ R
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；
tvb now,tvbnow,bttvb2 y4 P% u6 G% N! j) M
將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，
/ k( ?$ {: k/ |3 y" }tvb now,tvbnow,bttvb
如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
" m4 H. m* i+ P' _% U
( ]1 L$ s4 I- Q' N3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
萬全準備
) J u2 P7 j) ] ]) B4 n& f! o5 E
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，
7 K& U4 d/ m% D8 Z
將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，
. ?1 V( m4 k/ @9 S6 K
它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。
tvb now,tvbnow,bttvb6 b" K, Z& G( t5 d& n2 p+ Y) {9 u
3 M! p& j8 X' M) I
直言您的需求
. b8 P% P% s; a' Y. r; j& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，
公仔箱論壇. V9 Q# ?/ c; z7 Q
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
& h: V0 U6 W' {8 s. N7 T
tvb now,tvbnow,bttvb6 R$ W6 ^( T- z+ x& K2 |
別心浮氣躁
# ?6 Q& |+ V+ ]/ g3 D5.39.217.77
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，
tvb now,tvbnow,bttvb6 `' Q$ I& j/ |
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
