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標題: [中式食譜] 紅梅金骨 [打印本頁]

作者: vunsl    時間: 2008-3-22 06:27 PM     標題: 紅梅金骨

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材料:
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金沙骨--------1磅tvb now,tvbnow,bttvb0 ?# L% \& w% C5 r' I2 N2 m6 o6 x
日本紅梅--------10粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v5 E# t1 b. u2 |
西蘭花(烚熟)--------半棵5.39.217.77+ n2 r) x" p! q: N- E# w
生粉--------4湯匙
* }6 {) G) }! }. o$ I% Y* A; Q5.39.217.775.39.217.777 F$ M: R6 h0 j* Y' ^

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. Y) E2 T: P8 s/ v6 ?5 l4 U5.39.217.77金沙骨醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A  a* Z, P# _' |4 A
5.39.217.775 ]" R: w: R# D) ~( m1 \. x
紹酒--------1湯匙2 K4 W& s6 n$ X( g
鹽--------半茶匙公仔箱論壇4 }; V+ x# n7 y2 K4 [7 v( b

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醬汁調味料:5.39.217.771 Y: e& g: e3 L; q$ T+ H$ h

/ G2 X5 z* A6 n6 Z; i; R" p3 A- btvb now,tvbnow,bttvb紹酒--------2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ Z/ S( f1 c% m# g# K& R  E
鹽--------半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 A+ Y0 v5 C) j% l. L; j
生粉--------4茶匙, F& m4 {2 H+ K5 g' b7 k& |: E
紅谷米--------少許
8 h. ]) }. b7 \& p% S3 @鎮江醋--------2湯匙
+ k' ]; s3 b4 Q& }. i0 Atvb now,tvbnow,bttvb大紅浙醋--------1湯匙
% e" O  s$ A# t( M% B5.39.217.77茄汁--------2湯匙: O7 D+ G& h* V, [3 ^
生抽--------1湯匙
( v: P  O$ K* E4 ]6 {* @. W% mtvb now,tvbnow,bttvb香葉--------3片公仔箱論壇2 m! H, u2 P7 R2 l7 o9 P
甘草--------4條
+ D( w9 ^; c% S+ |; l冰糖--------6克
% p! d+ E; q. E7 `2 f5 z' `雞粉--------少許/ X) i& O8 r7 M$ D# i& A! T
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做法:公仔箱論壇/ b* F4 r. m! U, ]% |
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1. 金沙骨切成段後洗淨,用醃料醃20分鐘。將金沙骨撲上生粉(圖一),炸約2分鐘定形,用剩生粉待用。
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4 a5 q3 @! s4 T9 R' w(圖一)tvb now,tvbnow,bttvb% @; r5 }5 O& Q. d4 T3 R
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2. 炸好的金沙骨放入鑊內,加入紅梅3粒及醬汁調味料燜45分鐘後熄火焗30分鐘(圖二)。取出燜好的金沙骨,醬汁待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s6 U5 g5 o1 Z% q# C- w

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% h1 K7 E( U5 M6 z2 j" v3 Mtvb now,tvbnow,bttvb(圖二)
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) T4 ^- g6 F1 X, \0 T- T3. 金沙骨隔乾醬汁後,再沾上用剩的生粉炸至金黃色(圖三),隔油後放於碟上。將4粒紅梅攪爛成汁,混合待用的醬汁,淋上金沙骨上,然後用西蘭花及3粒紅梅做裝飾即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N3 U+ E/ `) v& r

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(圖三)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P7 N& e3 K5 S/ ~1 Y2 I

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烹調小貼士:公仔箱論壇: F6 {9 r' I. q' b  H

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1. 金沙骨先後沾上生粉炸兩次,可增加其脆口度及減少油膩感。公仔箱論壇/ u9 z/ m, d* X6 E* v
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2. 講究的話,可用白米醋及山楂煮成糖醋,代替大紅浙醋。




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