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標題: [中式食譜] 紅梅金骨 [打印本頁]

作者: vunsl    時間: 2008-3-22 06:27 PM     標題: 紅梅金骨

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; [; `5 ]) c3 Z' J* E材料:
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# {* `; w+ w2 d/ T3 W金沙骨--------1磅" }) f0 C  {5 n% u. s$ f6 M' y
日本紅梅--------10粒5.39.217.772 X. d  `* F4 E' o/ {
西蘭花(烚熟)--------半棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [$ F$ V2 l$ J
生粉--------4湯匙
1 b6 q9 M4 f, X4 c# O! Z0 h5.39.217.77
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* P3 M; \! ]  ?, q  [0 M5 }; M$ ~6 R! y金沙骨醃料:: s$ o% ?6 h8 Y! U
5.39.217.77, s2 _9 t+ `4 A
紹酒--------1湯匙
, Q0 [2 t' y' p. m: g鹽--------半茶匙
# P- {3 a! D5 O8 K3 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [# W' r# ~/ o

1 t) h8 ]0 s$ t- T2 z$ {5.39.217.772 J8 Q4 Q- n7 E& T$ p6 M
醬汁調味料:3 _) a) v8 I7 o' k% V& x7 t% f

2 r9 m4 Z' W+ H- U公仔箱論壇紹酒--------2湯匙8 G+ r) d" _7 N9 ?9 l- j& u
鹽--------半茶匙5.39.217.77* Q! \4 j! ]0 R4 D
生粉--------4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 B7 s( f1 [; C: A) q/ C8 [4 y5 E
紅谷米--------少許
" Y( G6 o8 h: c* g: ?' Itvb now,tvbnow,bttvb鎮江醋--------2湯匙公仔箱論壇0 |" ]( X! _  H- M; z# ^
大紅浙醋--------1湯匙
5 z) j  }3 g2 I) W( m! N: F5.39.217.77茄汁--------2湯匙
2 g9 N. ?" ~* S+ ~' G( `7 n生抽--------1湯匙5.39.217.77% n1 a' h7 u" z0 m( Q' e
香葉--------3片
2 j" w1 [* [# x6 s; l- N5.39.217.77甘草--------4條. W/ ~, }$ l% ^" B) f# l
冰糖--------6克& N3 p% o1 S+ W& b; s/ J
雞粉--------少許
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做法:5 w& @$ d' V8 W: \. h; C. `$ P/ S

4 v( N) y. I+ p5 v/ C* y5.39.217.771. 金沙骨切成段後洗淨,用醃料醃20分鐘。將金沙骨撲上生粉(圖一),炸約2分鐘定形,用剩生粉待用。
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(圖一)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^4 z. {) N- L$ M
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2. 炸好的金沙骨放入鑊內,加入紅梅3粒及醬汁調味料燜45分鐘後熄火焗30分鐘(圖二)。取出燜好的金沙骨,醬汁待用。
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(圖二)tvb now,tvbnow,bttvb' f$ x/ X" m5 a% u' L# y/ K

; k$ j# Y) _/ _, D' s; ntvb now,tvbnow,bttvb3. 金沙骨隔乾醬汁後,再沾上用剩的生粉炸至金黃色(圖三),隔油後放於碟上。將4粒紅梅攪爛成汁,混合待用的醬汁,淋上金沙骨上,然後用西蘭花及3粒紅梅做裝飾即成。+ _1 D% T: P6 f, ]1 n

4 O5 f( ^* s) o) Q7 R公仔箱論壇+ O6 ~3 m1 {0 ]
(圖三)
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! Y$ s; n; b, Z- e+ K9 L$ f7 }烹調小貼士:公仔箱論壇/ B8 U! A8 j: X0 q7 Z! J& n
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. s+ A; A4 {" G% vtvb now,tvbnow,bttvb1. 金沙骨先後沾上生粉炸兩次,可增加其脆口度及減少油膩感。
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' w) s+ t; |" J2. 講究的話,可用白米醋及山楂煮成糖醋,代替大紅浙醋。




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