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標題: [烹飪技巧] 揀豬扒 [打印本頁]

作者: ytioi    時間: 2014-6-12 02:08 AM     標題: 揀豬扒

對於豬扒, 不少人都又愛又恨.
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看似易煮, 但很多時又會煮到柴皮, 咬都咬不開.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _$ y( Y: Y* x2 u! K
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要煮靚豬扒, 首先要識揀
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. R& Z: e% k3 n: K* l1 u5.39.217.77圖中兩塊豬扒, 有甚麼分別呢?
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/ v# N) U+ l, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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左邊的一塊, 叫脢頭豬扒 (梅頭豬扒), 它的顏色比較深紅, 而且肥瘦均勻, 肉的紋理不太清楚, 無骨, 這種豬扒, 就算買回來直接煮, 都不會韌
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5 T7 F6 w0 x% _4 B$ m- {3 @. M而右邊的, 就是常見的豬扒, 又叫做肉眼扒, 看看它的紋理, 是很清楚看到一條條, 而且整塊豬扒的紋理都是同一個方向的, 顏色比起脢頭豬扒, 明顯較淺色, 這種豬扒, 無論有骨或無骨, 都要用以下方法去處理才會鬆軟:
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. ^/ X: c& K, D+ D7 f3 ~5.39.217.77先將豬扒洗淨, 抹乾水, 抹乾水這個步驟非常重要, 否則一剁豬扒時, 你會弄得整個廚房都是血水!!1 z  a% _8 M$ {

1 H& y- O. D9 c5.39.217.77用刀背剁豬扒, 同一方向將整塊豬扒剁過, 然後反方向再剁, 亦即是格仔紋5.39.217.770 ~2 y' v) i1 U
剁好一邊之後, 反轉用同一方法再剁一次
! m  S7 H/ S3 ?5.39.217.77即是說, 每邊剁兩次, 一塊豬扒剁兩邊, 就是4次了$ V" h6 R' m: r7 j
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- v& r- e" J% i/ ~. u/ e) rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。剁豬扒的目的, 是要把肉紋 (亦即是肉的纖維)弄斷, 弄斷了纖維, 自然容易咬開啦
& C! O- g* d9 H7 R, S  h公仔箱論壇7 s- A4 \" u2 n( n% o! d
剁好的豬扒, size會變大了, 原因是剁薄了, 所以:公仔箱論壇5 z) }" z! z- c2 T0 n, P
脢頭豬扒只須剁一邊便可TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K( u" y: r3 Z; [3 G
如果用肉眼扒來做吉烈豬扒的話, 也只須剁一邊便可5.39.217.77* F* X7 ^+ M- J6 t) A: y" S. U

9 s1 A0 G) I7 O) i# L4 `  oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。剁好豬扒之後, 用刀拍扁tvb now,tvbnow,bttvb3 a! {) ?$ Q5 o2 `0 i: g; h3 j4 Y
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& i) ^* ]) g  @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拍扁, 是為了容易熟
  n7 {% u" K7 F& H( c公仔箱論壇容易熟, 即是縮短了煮的時間, 豬扒便鬆軟啦1 w- s+ W$ @6 q9 u
所以, 要將豬扒拍到有幾扁, 同樣視乎豬扒本身有幾厚而定, 本身厚的, 自然可以拍扁啲, 本身厚度ok的話, 輕輕拍過便可
" }3 l" I- f2 b% e# O* n$ o( w公仔箱論壇而如果用肉眼扒來做吉烈豬扒的話, 也只須輕輕拍過便夠
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1 k- L" _) a9 @5.39.217.77好了, 可以醃豬扒公仔箱論壇, e6 d- k( b3 n& B( b0 e5 {
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豬扒基本醃料:tvb now,tvbnow,bttvb+ S8 z) I$ t5 `4 v% W$ B2 G/ B" h
生抽 3湯匙公仔箱論壇3 X, I1 J7 K7 }- Q: N, U  K% j
老抽 1湯匙
3 K% E) K9 o; o4 j4 v& K砂糖 1湯匙
: \% e+ r- D% m5 g( v4 u蛋白半隻$ ^: M8 N6 p- A0 \* \) w, K

! \' [3 N/ o( I$ d% ]6 Y) W公仔箱論壇生抽, 老抽, 砂糖是調味用
# P' s1 S8 z2 ~/ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白則可以令豬扒變軟, 所以只須用少少便足夠5.39.217.77  W+ ?: q* \  h
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**如果想做蒜蓉豬扒, 薑汁豬扒等等, 可自行加入蒜蓉或薑汁等香料
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醃半小時至入味後
0 O; K( ~: u3 r+ L; q9 U再加入TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R( ?: [+ Y( b9 J0 R% c
生粉 半茶匙
+ _8 J* f2 a4 e9 w! k& R  l公仔箱論壇麻油/生油 1茶匙
) r% d7 Y! K' B; |' D& z0 g. k, Ltvb now,tvbnow,bttvb放進雪櫃醃最少15分鐘
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5 z( M0 P6 E2 a" |8 M3 |5.39.217.77醃豬扒時先加入有顏色, 有味道的醃料, 才加入生粉, 油, 因為生粉和油的作用是一層coating, 保留肉汁, 令豬扒更juicy
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煎時先用大火略煎兩面, 一轉色便反轉, 兩面都轉色後調中慢火煎熟. 這樣有助保留肉汁. 切忌反來反去!




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