標題: [生活小百科] 攝護腺的保健小秘方 [打印本頁]

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作者: ytioi    時間: 2014-6-11 03:28 AM     標題: 攝護腺的保健小秘方

攝護腺(或者是前列腺)到底是什麼? 如果您還不知道,真的是有點太落伍了,因為這個位於尿道旁的小腺體,如果沒有好好保養,
3 w$ i% s2 f) a! v: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上了年紀後不但會排尿困難，性功能障礙，您或許還不知道，在美國，它是男性癌症的頭號殺手！5.39.217.77. s/ }$ x+ N/ J/ n. I$ p( S* o6 F
   
6 W: I, d, E3 n7 K. Ntvb now,tvbnow,bttvb在這裏，我們提出幾個實用的保健小秘方，供您參考，如果您有家人是男性50歲以上，請注意看!公仔箱論壇% K7 O  v& ?: ]
   
0 |) }  c7 u$ d' s! _& a! T公仔箱論壇多排尿：這對男女來說，都是不變的道理,同時也是腎臟保健的好方法。    公仔箱論壇+ b6 b$ t9 N2 W0 f
   
9 T4 M% i; i8 v* }4 I6 @  T5.39.217.77多喝水：多喝水就會多排尿，濃度高的尿液會對於攝護腺產生較多的刺激，所以多多喝水，以稀釋尿液的濃度。    5.39.217.77  u1 ~* ~0 B; D6 y/ N
   
; E+ z4 n, M* j' a多放鬆：生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩，通常攝護腺症狀多會舒緩。   
+ _4 y# }7 j) J' dtvb now,tvbnow,bttvb    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m5 w8 h$ E7 F" L" o4 k
規律的性生活：臨床顯示，每週三次或更多的規律性生活可以緩解攝護腺疾患，而讓攝護腺排空的最佳方法莫過於規律的性生活，) U& W8 R' h" E5 y9 y/ G
許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活，這對於攝護腺保健十分不利。   
/ Y1 I' I1 o' }. vtvb now,tvbnow,bttvb    公仔箱論壇- B' D3 i2 K/ }3 C% b
洗溫水：澡洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張,因此可以減緩症狀。   
7 p1 T/ K, G. q1 [公仔箱論壇   
6 K' h9 }+ W6 g) T9 |遠離咖啡因、辛辣與酒精：以上三種刺激性食物對於男性的影響雖然是因人而異，但是為了健康最好遠離。

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