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標題: [健康資訊] 女人的保健大全 [打印本頁]

作者: j8172003    時間: 2014-6-1 12:39 AM     標題: 女人的保健大全

1、女人衰老的原因8 b3 u, R2 `. t# T# J

$ @! k& ?3 d, w# g7 C, l5.39.217.77 一缺氣、二寒氣、三腎虧。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A7 v- K2 g, m. |# P/ r
調理:每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗,兩天一瓶優酪乳,平時多吃鴨血。⋯⋯0 {! a. v! G9 |
特別提醒:例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。
  i. Q2 R: M4 g; F! a' D4 M. b5.39.217.77 梳頭(百穴),洗完澡用電吹風吹肚臍眼(丹田),低血糖吹腰,月經不調吹後腦勺, 每天晚上泡熱水腳,每天敲足三裡。5.39.217.774 n% v* _. i5 Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F& q2 O- w* y0 V5 T6 Z5 \  P  I! R, [
2、女人經期12禁忌tvb now,tvbnow,bttvb6 x+ c/ q4 ~$ h# {

. t  U' ?5 |+ Otvb now,tvbnow,bttvb 一禁:劇烈運動和重體力勞動。& J( j& T/ b$ ]2 R# A: g
二禁:貪食生冷。
$ a. B8 u$ Q; y. e5 e公仔箱論壇 三禁:吃得太鹹。
" S* e# i# L. w) @2 j3 G  ] 四禁:飲咖啡、濃茶。5.39.217.77* `( \1 _2 W" d. H
五禁:過量飲酒。
4 a( G+ l1 S) U5 E7 ~! B: O! d5 A公仔箱論壇 六禁:活血化淤類藥物。( O3 ~2 }  ]1 o- H. o1 p" X
七禁:緊身衣褲。tvb now,tvbnow,bttvb* F/ f8 g& \0 i1 ~7 {6 p  C
八禁:游泳和盆浴。: v# q8 Q9 [7 s& V* N& Y% Z: g) }# ~
九禁:捶打腰背。9 q$ a, {' c9 D7 P
十禁:貿然拔牙。
7 y6 A5 T- E' G1 G7 j2 F0 A 十一禁:高聲唱歌。
0 R- n  N# c, c& ?, W/ ]4 \ 十二禁:情緒失控。9 {1 n) t" }. J2 J4 P; d

6 {+ Y9 T8 \3 `# f/ M公仔箱論壇3、女人越吃越年輕
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' }5 w! M0 C; ~  m$ O, `①新鮮乳酪——搶救記憶力;5 [3 Z. c3 z$ q& w  k- J  {
②金槍魚 ——PK脂肪;
0 A# F: D  b! o9 s" f; V5.39.217.77③蜂蜜——淨化血液;6 ~+ q+ F! f) w' u" f: K+ n* R
④柳丁——增強免疫力;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z9 R: C* |8 y' [7 d7 r0 ]0 g
⑤綠菜花——年輕心臟;) C# V6 R2 }: K
⑥雞蛋——呵護乳房;6 L2 c- u% B" Q  H6 t  i
⑦燕麥片——降低膽固醇;tvb now,tvbnow,bttvb: j# ~9 k2 v# Y" F0 e2 w# w
⑧花生醬——永葆青春;
$ W) s9 Y, P, z: }/ ?⑨咖啡——食物催情;
: k8 |8 V( M" a. J- K+ F; N⑩巧克力——走出情緒低谷。
+ i! z, E* f' g: }7 z% E4 {  P公仔箱論壇
4 B' S9 I9 E! E+ t* M/ Vtvb now,tvbnow,bttvb4、女人貧血吃什麼補血最快
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$ t2 G5 D9 M3 g7 C: P2 |tvb now,tvbnow,bttvb (1)、黑豆:想更好的補血,不妨用黑豆煮烏骨雞。
4 j5 }( F; c: W: d5 U! |4 z& _ (2)、胡蘿蔔:含大量維生素B,具有補血功效。
: N/ L6 y3 ?7 k( }$ @% DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)、麵筋:含大量的鐵質。tvb now,tvbnow,bttvb9 l6 f9 E+ ?" O2 s  t
(4)、金針菇:含豐富的鐵。




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