標題: [健康食品] 飲食油葷較重 可多飲綠茶 [打印本頁]

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作者: kico0628    時間: 2014-5-20 04:23 PM     標題: 飲食油葷較重 可多飲綠茶

為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、
4 R. G, _% v6 t; d公仔箱論壇去膩的作用。主要體現在五個方面：tvb now,tvbnow,bttvb( _/ w+ |' }' J4 B% U9 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V! ~  P+ {: {( Q2 `; f
一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、
) J# K! c* E2 V# I: W+ e卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調5.39.217.772 q, h$ q( j8 o) {, O
節脂肪代謝的功能。
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二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還# D. E, T, l5 O4 T2 e7 V
能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養
6 [1 ]& `* f  V% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
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8 `( |5 T/ U8 @5 Z- ?  S' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物
* @' \+ R' H' F0 T2 W3 j+ l& xtvb now,tvbnow,bttvb的消化吸收。
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四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生
& g, I& X  O" A9 e/ O長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。
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9 r8 H! X, t) ^8 ]公仔箱論壇五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯
1 h& a5 u, v# k& V+ W) k4 {tvb now,tvbnow,bttvb等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態' a# i" b5 J% N7 k
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