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標題: [中式食譜] 蝦 米 碎 炒 紅 椰 菜 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-3-15 11:07 AM     標題: 蝦 米 碎 炒 紅 椰 菜


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材 料
% g" M1 u' y/ z% v  Q& q9 r& {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅 椰 菜 1/2 個 、 蝦 米 1 湯 匙 、 薑 2 片
  ~" `& t1 R7 h3 `3 b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `* E, l3 C# ?5 t4 ?5 A1 C$ W
調 味 料 : 鹽 3/4 茶 匙 、 麻 油 少 許
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做 法
. K! D  ^4 M* ?: R1. 先 將 紅 椰 菜 洗 淨 切 絲 ; 用 熱 水 將 蝦 米 浸 軟 , 切 粒 備 用 。
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! p5 U$ x1 ~' J0 j- F2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 薑 片 , 放 入 紅 椰 菜 炒 勻 , 加 入 1/4 杯 水 , 復 蓋 煮 6 至 8 分 鐘 。公仔箱論壇* Z' O$ m4 b2 V) }5 ]. t. }

  T3 A: G+ r$ Y. t3. 開 蓋 後 加 入 調 味 料 , 加 入 蝦 米 碎 兜 勻 , 下 碟 後 再 撒 上 少 許 蝦 米 碎 即 成 。




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