標題:
[中式食譜]
芒 果 牛 肉 粒
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2008-3-15 11:06 AM
標題:
芒 果 牛 肉 粒
3 Q, Y- m3 S, \! A+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 Q: ^) u) H- d& d- t
材 料
公仔箱論壇9 C, c9 S& c" J) T# c$ d* z- _" f
牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個
5.39.217.77: f3 @ b! ?6 R& {( D5 [
! `0 A) n o- |# @6 V5 H e5.39.217.77
調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙
1 g+ w( w! |* f: V" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: H! U+ X6 T! K( `5 P7 h( R% m/ itvb now,tvbnow,bttvb
做 法
( x. e/ G j) ^+ p/ h' W) l/ @
1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。
5 g; J9 \" M- S3 ^$ `# X5.39.217.77
) T: @- Z- O4 R! M4 M; h
2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。
) V2 U# N$ d N/ I
3 L9 {/ d4 {1 Z; a/ ktvb now,tvbnow,bttvb
3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。
tvb now,tvbnow,bttvb: ~# U* I1 K, s) `( q
* O; _ u6 j T& X* R3 N$ {- Q8 W公仔箱論壇
貼 士
# j& S( O7 R/ P$ V4 U% H# s1 b1 X/ E
Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。
作者:
minixd
時間:
2008-3-16 07:31 PM
牛柳粒同芒果我都好鍾意食!thanks for sharing!
作者:
cocoycyip
時間:
2008-4-10 02:20 AM
thank for share
作者:
moonlight08
時間:
2008-4-10 07:48 AM
我一定要做来吃。 Thanks!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
