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標題: [中式食譜] 無錫骨 [打印本頁]

作者: ykngan    時間: 2008-3-10 02:15 PM     標題: 無錫骨

材料5.39.217.77, B" [8 \# x! r" G* w4 m* _
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腩排(斬件)500克5.39.217.77* Y# ?8 i7 i+ ]+ ?
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薑(略拍)1片tvb now,tvbnow,bttvb5 i  A5 O; w5 a7 b; A

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' }6 D# Y) b& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v9 G8 O- G' S/ S$ a2 k9 Z6 z- N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H6 s. b: [- V
salt1/2tsp tvb now,tvbnow,bttvb, ^! i( g* K9 H1 K( y
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調味料
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水 1 1/2杯" d" O5 K7 z1 e& N  ~3 A

' l( U- M* t7 x: w7 t公仔箱論壇片糖(剁碎) 2湯匙
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7 p8 k& f. L  Y1 G; ^' O7 N公仔箱論壇老抽 2湯匙
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紹酒 1湯匙
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: p+ E3 h! V( J5.39.217.771. 洗淨腩排,抹乾,用1/2茶匙鹽醃一會。
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6 [- x5 [: E# O3 m3 G2. 瓦煲內燒3湯匙油,爆香薑片及葱,加入腩排爆至金黃色,灒酒,即可注入調味料。
6 I5 ^! V) i. F- W& D7 O$ l5.39.217.77
$ U" b& ~# k6 M3. 燒滾後改用中慢火燜約50分鐘,最後用猛火將汁煮濃,便可上碟。




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