公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 膽固醇 [打印本頁]

作者: yuki1219mylove 時間: 2014-3-10 10:37 AM 標題: 膽固醇

* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。5 u) h% U1 ]) C' p4 \" B' _
* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。tvb now,tvbnow,bttvb6 D: r9 W1 M" N5 Q* g. z. q: `
* 總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和三酸甘油酯，單位是每分升多少毫克(mg/dL)，總膽固醇的理想值在200以下，240以上就是心臟病高危險群。, u5 `4 D  t+ i: m& O
* 你的LDL含量應該低於100，但是100至129的範圍從接近理想到高於理想值；LDL在130至159是接近上限；160以上就太高了。
* HDL越高越好，男性HDL低於40，女性低於50心臟病風險就較高。( w. ?3 ^- {% P" U' y0 s
* 三酸甘油酯低於150是正常；200以上就太高了。
2 Q  A* O- d! `. n1 K
要小心哦！
% i4 a+ T5 Z8 g+ O! w/ j& Z% Z

" {5 Y0 }1 B' z' _  {: a6 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j& n8 j7 H- {6 E) k  b
tvb now,tvbnow,bttvb' j& }& _0 K6 o( p( v) S8 l" S  `
5.39.217.77* W, A! V) q3 M: ]) l
tvb now,tvbnow,bttvb+ {; {4 Z6 ~( ]# A) Q, l; M
原來膽固醇也是有好壞之分啊，這還真是一個相當特別的知識呢!所以要盡量留住好膽固醇，趕走壞膽固醇!

作者: heidi1318 時間: 2014-3-10 10:59 AM

謝謝獲益良多。

作者: jianloong 時間: 2014-3-10 09:41 PM

* 你有兩種基本的膽固醇：「壞」的LDL膽固醇和「好」的HDL膽固醇，還有極低密度脂蛋白(VLDL)也是壞的。5.39.217.776 x$ M/ P. Y3 D2 ]- O1 o
* 三酸甘油酯是在血液中檢測出的脂質，被認為是血脂肪，三酸甘油酯的含量高是不好的。
/ N/ k; C& d) c* 總膽固醇是測量血液中 ...
) n" J# }8 K Y. Myuki1219mylove 發表於 2014-3-10 10:37 AM

謝謝分享！
獲益不淺

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)