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標題: [冷知識分享] [趣味] 10大垃圾食品 實用 [打印本頁]
作者: weapomaster    時間: 2008-3-8 11:02 PM     標題: [趣味] 10大垃圾食品 實用

10大垃圾食品tvb now,tvbnow,bttvb  g* @% m. B5 ~
一、油炸類食品
5 t. r1 `  ^0 a9 j* D5.39.217.77
3 I. W* F. U$ J公仔箱論壇　- 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）
2 t! U" ]0 |. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　- 含致癌物質公仔箱論壇  }' `& H$ U1 h. O6 L
- 破壞維生素，使蛋白質變性* I- X0 r! u5 C7 l
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二、腌制類食品. R6 P1 ^* V0 k
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　- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
" q: F. j! f: v& A2 I; Y5 F9 a; qtvb now,tvbnow,bttvb　- 影響粘膜系統（對腸胃有害）
$ Q4 \9 R5 z7 T3 G公仔箱論壇　- 易得潰瘍和發TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F; ^( A; U- v$ @; }4 w
三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）5 i- I) H) `, n" _$ l
公仔箱論壇1 M/ V$ u: S0 C$ o* t
　- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
+ i( y! u- k' o# N2 D1 d9 ]4 j5 c　- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔　　公仔箱論壇( K7 T- L* P  z! h5 F0 ]; ?! Z
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四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）
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9 q! G- k) V; [7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）; o3 R' l% _1 x
　- 嚴重破壞維生素
2 }8 M7 N/ B* z: m) G( ktvb now,tvbnow,bttvb　- 熱量過多、營養成分低
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, \- [3 \7 L) c, Z" O0 N) r1 dtvb now,tvbnow,bttvb五、汽水可樂類食品
2 w5 t9 X- ~$ \4 B! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ T" t4 y  ]( j! s* h( o6 q- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
) ]! Z, O$ G  u6 ], Q8 g0 H- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐5.39.217.77/ i% o  P/ L7 H. g% b+ U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E" t8 j' _, ?  y5 h
六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E, }5 S  Q5 q. @6 j6 \4 u0 a

: F$ t5 v7 q! a+ Z9 Z　- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
$ h( \1 o/ Y! H! X　- 只有熱量，沒有營養
/ Z: k* [" V* B. w. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: d1 `0 m- q1 ]6 a) r, ~9 Jtvb now,tvbnow,bttvb七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）公仔箱論壇) V0 H2 d" O' i) _; _5 l
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- 破壞維生素，使蛋白質變性tvb now,tvbnow,bttvb7 L* M1 h) |6 c" k
- 熱量過多，營養成分低
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5 w. p; G+ Y/ M2 O$ X5 e" Ltvb now,tvbnow,bttvb八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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- m0 f" c4 w: o- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）9 ]$ i2 I8 W" c
- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k, e( k# \3 P3 n4 m+ {) G

) x  A1 l2 t5 Y% Q2 B" ^8 ]公仔箱論壇九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
  c# m9 @. E3 v+ B! F8 P( htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n, O" x3 @' k& f7 E1 o
- 含奶油極易引起肥胖
- O# A5 n- J" F1 i- i公仔箱論壇- 含糖量過高影響正餐tvb now,tvbnow,bttvb" h( g3 N: J0 X  Y# W2 f+ p
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十、燒烤類食品1 F( r6 k7 i2 V+ J- ^/ ?9 K, R

  l/ H  ~1 P) i7 _- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）
* T5 M) t; s8 e# [! c/ X( w2 U/ h5.39.217.77- 1只烤雞腿＝60支煙毒性4 F- Z' u! B2 h" U9 j, |
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
作者: kfcu    時間: 2008-3-9 11:37 PM

不看不知道,一看吓一跳
作者: sakura35    時間: 2008-3-10 08:21 AM

Then ...... is there a list of good food?
作者: omizuka    時間: 2008-3-11 08:21 PM

thanks for sharing
作者: vancouver1234    時間: 2008-4-4 01:27 PM

thank you for sharing
作者: hkd626    時間: 2008-6-7 02:58 PM

非常感謝分享



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