標題:
[美食介紹]
進食大閘蟹的8大注意事項
[打印本頁]
作者:
13-12-31
時間:
2014-2-1 02:13 PM
標題:
進食大閘蟹的8大注意事項
雖然大閘蟹真係好好味，不過喺進食嘅時候，記得注意以下嘅事項：
6 e8 b/ a' }. d) A8 u k' A
8 G9 W+ w3 f. t) P/ J' B8 E5.39.217.77
1. 成年人每日唔應該攝取超過300mg膽固醇，即係差唔多相等於一隻大閘蟹嘅蟹膏及黃，所以大家每次最好一隻起兩隻止，亦唔好食得太頻密，不過如果身體狀況良好嘅話，偶然食多少少都可以。
, f5 X3 @& L3 {& ?- N! ^2 I) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 \* { e8 Y& y7 C公仔箱論壇
2.進食水溶性纖維含量較高嘅食物，如麥皮、水果及豆類等，可有助帶走體內過多嘅膽固醇。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g3 C, n0 v$ \; k7 c3 N( v G
tvb now,tvbnow,bttvb+ y+ a. t& N2 s! q! ?
( _" k! e. Y: n/ g' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3. 脾胃虛寒、皮膚敏感、膽固醇過高人士及孕婦不宜食大閘蟹。
% o/ [5 ]- h3 r2 q' F! K
2 M" _$ z( r- m+ W; P2 X# j" ]$ J5.39.217.77
4. 大閘蟹附有大量寄生蟲及細菌，切記要完全煮熟先好進食，而且進食前應將內臟徹底清除。
' R& z( S: ]) R4 {; k5.39.217.77
: d9 L; Q0 s: e! s2 _tvb now,tvbnow,bttvb
5. 食大閘蟹千祈唔好飲啤酒，因為會寒上加寒，有機會引致嚴重腹瀉。可以黃酒或白酒等溫酒配食。
; I! G; Y& A% q2 W3 |1 B' I0 E6 [公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb- [3 Z! \4 }/ \9 c
6. 食大閘蟹唔好同柿一齊食，因為柿含有鞣酸，同大閘蟹內嘅蛋白質結合，會凝固硬化，引致腹瀉。
# i* T6 F7 ?/ E( h5.39.217.77
" B, m" e) K8 s+ a) [4 w
7. 唔好食濕熱水果如芒果、菠蘿、石榴及榴槤等，宜進食含有維他命C及多種維他命嘅楊桃，因為佢有化解蛋白質及膽固醇嘅作用
) a1 M1 ?2 C+ t e0 Y* b+ g5.39.217.77
8 J2 N) a1 v& l* \/ I/ |- x5.39.217.77
8. 食完大閘蟹後，可飲薑茶袪寒。
作者:
vins007
時間:
2014-2-9 10:22 PM
good info. Thanks for sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
