標題: 羊腩煲 [打印本頁]

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作者: ibrak    時間: 2014-1-14 07:05 PM     標題: 羊腩煲

而家出街食咩都貴,大排檔叫個羊腩煲都要舊幾水!!前幾日我整左煲羊腩同屋企人食,共八人,加埋其他配料都係七八舊~
: k* @4 [6 x! p' xtvb now,tvbnow,bttvb如有興趣整羊腩煲,材料如下
- Q* Z2 o. |+ ztvb now,tvbnow,bttvb羊腩5-7磅(夠8人以上食)tvb now,tvbnow,bttvb& S4 _& H, G$ j
蒜頭,薑,蔥,乾蔥
9 Q( H! a$ v6 X7 {南乳,冰糖5.39.217.77' V. f5 S3 O& C- {& @& _
先把羊腩飛水,再去除肥膏
  E0 |1 F0 @* y7 S* s# l) s再抄香配料,南乳之後落水,再落羊腩,蚊約兩小時

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