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標題: [美食介紹] 金沙斑块 [打印本頁]

作者: estelle    時間: 2008-3-2 12:44 AM     標題: 金沙斑块

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1 v, d5 V/ k( \- B: V3 i【材料】:4 j  A+ X& v3 u1 d$ E  @
石斑鱼 1尾(去骨,可请摊贩先代为处理)
  u9 y% @* t; V$ W( T咸蛋黄 6个% x' q4 f/ [- u# j
乾葱末 少许
: S' b2 W9 v/ r4 l3 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脆浆粉 少许
- f7 ~1 \  V0 Otvb now,tvbnow,bttvb蛋白、盐皆少许5.39.217.77# G0 k+ M; B* }( R! Q
【做法】:tvb now,tvbnow,bttvb/ f, Q2 n/ F8 ]3 t1 W3 [
1.咸蛋黄先烤熟,再切成细末。' A' A8 _2 R' L% Y; s$ X4 E
2.鱼肉去皮切块,加少许盐、蛋白、脆浆醃一下。
5 h1 ]& E% w: Q' N7 Gtvb now,tvbnow,bttvb3.油锅烧热,將鱼块炸至金黄色。
6 z8 _3 p9 q4 ?( ]# h4.將油倒乾,放些乾葱末及咸蛋黄炒香,炒至发泡,再下鱼球拌炒至匀,即可上桌。
4 C$ Z; F4 V9 r2 j  k3 k公仔箱論壇【其他】:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y* C, Q+ R4 i
1.咸蛋黄一定要先烤熟再切,否则会黏刀、无法成细末;烤箱设定120℃10分钟。或是蒸熟也可,约3分钟即可。
& G+ h, z. o  ]8 d2. 多花点心思在排盘,让金黄的蛋黄表现喜气;若没吃完,最好用微波的方式加热,免得糊成一团。

作者: zilenazrael    時間: 2008-3-13 08:37 PM

哇,正啊,多谢分享!
作者: paulsoo    時間: 2008-3-14 09:02 AM

很正啊!咸蛋黃加干沖末瀑香,味道一定很甘香啊!多谢分亨!
作者: Alan8166    時間: 2008-3-14 09:50 AM

Thnaks...
作者: sakura35    時間: 2008-3-15 10:40 AM

Looks yummy!




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