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標題: [美食介紹] 金沙斑块 [打印本頁]

作者: estelle    時間: 2008-3-2 12:44 AM     標題: 金沙斑块


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% I, u0 m' \3 L5.39.217.77【材料】:5.39.217.77& M& \+ P" H) f. {# N7 [% c
石斑鱼 1尾(去骨,可请摊贩先代为处理)
# h' `+ F+ P! xtvb now,tvbnow,bttvb咸蛋黄 6个5.39.217.77, z: U# U" E" d. Y/ ~* Z9 k
乾葱末 少许# x0 C) [) L; i- O! c1 I  |. O
脆浆粉 少许' _6 F% C3 g, s
蛋白、盐皆少许
9 |- O6 P6 r- U3 O8 T( Z3 q【做法】:
# c$ {/ L6 ]0 K6 ?" d3 ~2 n$ L1.咸蛋黄先烤熟,再切成细末。
' t5 Y- i0 ^* p0 i- _; `. pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鱼肉去皮切块,加少许盐、蛋白、脆浆醃一下。
7 K  U3 V5 `+ F3 x+ A9 E3.油锅烧热,將鱼块炸至金黄色。公仔箱論壇: I# ?) E% {! Q! Y
4.將油倒乾,放些乾葱末及咸蛋黄炒香,炒至发泡,再下鱼球拌炒至匀,即可上桌。
" Q! S7 b/ k* a9 |& A6 o5 P【其他】:5.39.217.773 I/ Y( \* ^3 d# J; m& {* x
1.咸蛋黄一定要先烤熟再切,否则会黏刀、无法成细末;烤箱设定120℃10分钟。或是蒸熟也可,约3分钟即可。
  s. c! X) z8 B/ p公仔箱論壇2. 多花点心思在排盘,让金黄的蛋黄表现喜气;若没吃完,最好用微波的方式加热,免得糊成一团。

作者: zilenazrael    時間: 2008-3-13 08:37 PM

哇,正啊,多谢分享!
作者: paulsoo    時間: 2008-3-14 09:02 AM

很正啊!咸蛋黃加干沖末瀑香,味道一定很甘香啊!多谢分亨!
作者: Alan8166    時間: 2008-3-14 09:50 AM

Thnaks...
作者: sakura35    時間: 2008-3-15 10:40 AM

Looks yummy!




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