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標題: [中式食譜] 羅勒珍果和牛粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2013-12-18 12:41 PM     標題: 羅勒珍果和牛粒

材料(4人份):5.39.217.77" h: R9 V. E& t
鵝肝(約2件)120克、和牛(切粒)6両、牛油1湯匙、蒜茸1茶匙、羅勒(取葉)2束、葱白(切段)1條、日本燒汁適量、洋葱(切角,汆水)100克、紅黃綠椒(切角,汆水)共100克、焗腰果50克、鹽少許、糖2茶匙、生粉水少許
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1.鵝肝下滾油一泡(2秒)即撈起,倒去多餘油份。
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. g# z) f) Z; k' o! ptvb now,tvbnow,bttvb2.利用鑊底餘下的油份略煎和牛粒至轉色後撈起。tvb now,tvbnow,bttvb+ T) }# J) }& V1 J$ M5 B. L1 Y
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3.燒熱鑊加牛油、蒜茸、羅勒、葱白和日本燒汁炒香,下洋葱和紅黃綠椒同炒,加鹽和糖炒勻。
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6 y% f5 o/ O( L4 P* y: [2 G3 E5.39.217.774.和牛回鑊略炒,再加鵝肝炒勻,加生粉水埋芡,上碟前撒上腰果,完成。
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小貼士:
% f8 L3 U0 `9 a' o- ?; m( Ktvb now,tvbnow,bttvb做這道菜貼士是要猛火快炒,因為鵝肝與和牛都是快熟的肉類,一旦過火便會煮燶。
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