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標題: [中式食譜] 關東刺參扣鵝掌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2013-12-18 12:36 PM     標題: 關東刺參扣鵝掌

材料(1人份):$ m. {" D- E4 g/ U% Q& w5 l
刺參1條、鵝掌1隻、鮑汁200毫升、小棠菜2棵、薑2片、米酒少許、水適量、生粉水適量
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# ^; ]9 x( H) [" D, {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, s/ E( J% r$ _$ C4 c公仔箱論壇燜鵝掌湯料(12隻):* r+ n" e3 ~1 c3 b) `3 x* W" L
金華火腿1両、瘦肉4両、薑5片、葱(切段)2條、紹酒少許、冰糖50克、蠔油2湯匙、水1,000毫升、油/豉油各適量* J! g5 T3 V$ k

) |% |; d: X' L& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 w$ a9 ]# [) z9 M7 b6 H刺參處理:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O8 ~0 Z3 G5 Y
1.刺參先浸水24小時,煲滾水下刺參煮至滾起,熄火蓋蓋焗至水冷卻,重複開火煮刺參至滾起便熄火,蓋蓋焗至水冷卻,這時刺參已變略軟身,便可剪開一邊去腸去沙洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb" q) n; U0 E( f

1 A  s* @" ]( m' W' D: u公仔箱論壇2.換一煲新的水,下刺參煲焗第三次,用手按刺參的軟度,如刺參夠軟便可撈起烹調,如還是硬身,則要重複煮焗的過程至軟身為止。5.39.217.77( u, ~/ b: t5 ?8 Q" ]
鵝掌處理:1.解凍去甲,與金華火腿和瘦肉分別汆水,鵝掌加豉油拌勻醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w. r9 c, w+ X8 l8 I  R

% ]6 w; g- e- ?, x; a/ J  g公仔箱論壇3.燒熱油鑊,下薑葱爆香後灒紹酒,加鵝掌、金華火腿和瘦肉,注入蓋過面清水後加冰糖和蠔油,煲1.5至2小時至軟身。
) j3 z& v4 D$ H) T2 v做法:1.水加薑和米酒煮滾,下刺參煮1分鐘撈起。5.39.217.776 j( F6 k7 \! d" k* \6 B& s
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4.鮑汁煮滾,下刺參和鵝掌,慢火煮至收汁,加生粉水埋芡。
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6 v0 o6 C- G5 O6 ?' A' Q6 f5.39.217.775.小棠菜烚熟伴碟。
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& L% i: q5 b0 [( {小貼士:
/ E4 _+ P" A- Y, l! u9 b/ V1 U0 y5.39.217.77鵝掌要入味,煲煮的過程最為重要,自家做的話泡油可能較麻煩和油膩,建議煲起後立即烹調以保持鮮味。





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