標題:
[健康資訊]
咳咳咳！長期乾咳偏方 喝百合梨水
[打印本頁]
作者:
willkao
時間:
2013-12-17 06:22 AM
標題:
咳咳咳！長期乾咳偏方 喝百合梨水
最近天氣變化大，許多民眾一不小心就感冒了，尤其最頭痛的是咳嗽，一咳就咳不停，甚至持續好幾個月，有的人懶得去看醫師，而選擇使用傳統食療，其中有一種「百合梨水」便有許多人嘗試。中醫師表示，「百合梨水」具有潤肺止咳的作用，對於長期乾咳確實有不錯的治療效用，但此偏方僅適用於乾燥型感冒症狀。
# h, S& E$ j/ U( X k/ N3 U
公仔箱論壇+ g3 B2 W3 X' R+ o4 O: V% z0 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G/ q; _- Z, l0 _( f. e& z
百合、雪梨 潤肺止咳
# L5 Z y* |+ Z3 N, B0 u# F
% V2 U5 q! Z% @, [9 t5.39.217.77
就中醫來說，感冒分為風寒型感冒、風熱型感冒、燥邪、風邪等，乾燥型感冒屬於燥邪，一般容易出現在夏季轉秋季，或秋季轉冬季的時候，乾燥型感冒症狀包括：慢性咳嗽、喉嚨乾、鼻子乾燥、無痰等症狀，乾燥型感冒的治療方式宜清燥潤肺，因此「百合梨水」就是一道非常適合長期乾咳患者食用的偏方。
1 S7 r" m7 O6 t8 x x公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb* p3 P4 T7 Q$ z# I4 W5 X: t6 c
中醫師黃慧娟表示，百合具有滋陰潤肺、清心安神的功效，對於改善久咳頗有幫助，而雪梨本身也有清心潤肺、止咳的功效，因此「百合梨水」治療咳嗽是可行的，不過由於百合、雪梨都是屬於比較滋潤型的食物，所以比較適用在乾燥型感冒症狀。
4 e0 M% B. y3 P
& b- W. ?9 F# V& C) Stvb now,tvbnow,bttvb
【百合梨水】
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `2 {7 M4 e$ g/ r! d
' p. n! d [0 N/ q O2 V* Wtvb now,tvbnow,bttvb
材料：
鮮百合1個、雪梨1個、適量冰糖。
8 {, ^: p* s/ ~& Z: ]
) B) |0 C6 H# ^: j- ]* n5.39.217.77
做法：
% g- `5 o8 H: [+ @+ L7 |
) C0 A/ I' j! _- p7 `/ z. Q* u' g {
1.雪梨去核，連皮切片。
0 V% S& H! h/ u4 W& S* a公仔箱論壇
公仔箱論壇 E8 ^' V: R" C4 k1 C6 F$ P% ?- K. r9 a
2.將百合輕輕撥開，用清水浸約30分鐘。
5 z/ J5 c) t1 f) b! I' Y$ Vtvb now,tvbnow,bttvb
/ \' y# m/ A4 R& I1 R" ^* d# `
3.雪梨、百合一起放入滾水煮3分鐘。
* N6 E. o2 Y( i1 z! U公仔箱論壇
* M, E; h* G; |1 n% I' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.水開後，再加入適量冰糖燉煮20至30分鐘即可。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T0 z* L, \" q# a" W6 ]7 v s
5.39.217.77 S' @+ m& _4 t5 d* Q
效果：
具有治療燥熱咳嗽、滋陰止咳的效用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P( d. ]* @% ^* r$ \! s( B
- x. s1 x- f% d& n
' x! V" O; G v5 F3 @0 O
冬天氣候乾冷，肺部容易乾，進而引起上呼吸道疾病，「百合梨水」具有潤肺效果，不過，中醫師黃慧娟指出，雖然「百合梨水」可以有效緩解乾咳症狀，但卻只適用於慢性咳嗽，若患者出現嚴重感冒、流鼻水、黃痰等急性發炎症狀，則不適宜採用這道食療偏方。
( x: _" L+ E! x) T- ?3 w, t6 S7 a
tvb now,tvbnow,bttvb3 z3 g- z9 Z6 [4 H. {- p9 M8 o
百合梨水加薑片 效果更佳
, _5 W1 E- u2 O$ m) R4 c* s公仔箱論壇
: N* T& g: J/ a4 Y" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
中醫師黃慧娟進一步補充，百合、雪梨是屬於偏涼性的食物，因此如果患者有腸胃不適、拉肚子等症狀，最好就不要食用，就中醫來說，會建議加入一片薑片，薑具有去寒止咳的功效，再與百合、雪梨共同放入電鍋燜煮，對於改善乾咳病情更有幫助。
6 }6 {4 E* ?: `' C7 s( G
7 _' D% Y, O5 A7 ?
【中醫師小叮嚀】：
& a6 a) Y# Z' \* i: \7 \1 Q- s6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& k) z, v0 M/ Z% y3 p5.39.217.77
時序入冬，許多民眾容易患有乾咳，「百合梨水」可以說是一道用來滋潤、調養身體的食療偏方，長期食用確實對於抑制乾咳有不錯的療效，但較適用於乾燥型感冒，若是急性感冒就比較不建議採用。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
