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標題: [中式食譜] 肉丁飯一煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2013-12-11 06:16 AM     標題: 肉丁飯一煲

材料:
8 F7 }2 b# _2 u5 H白米/白蘿蔔各150克、瘦肉100克、大粒蝦米及蝦乾30克、薑片2片、鹽半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" w) Y# }8 f$ q% O: p. r3 \$ h# p

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4 m( S: \% ^% q) [3 c/ ^, O2 P公仔箱論壇瘦肉醃料:- G, w- G* ]4 [9 B
生抽1湯匙、糖/生粉各1茶匙、麻油少許
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3 W: |' K4 p) y" ~做法﹕0 ]& e4 [1 A  F: a/ ]( i
1.白蘿蔔去皮後切粒,瘦肉切粒後醃約30分鐘,備用;大粒蝦米及蝦乾略浸軟備用。tvb now,tvbnow,bttvb: E1 f4 K! o/ o* s3 R

. O; D% e; n  H4 E  J公仔箱論壇2.米洗淨後放入電飯煲中,加浸蝦米蝦乾水至剛蓋過白米,再加白蘿蔔、薑片、蝦米蝦乾和鹽。
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) d1 e' |% \2 E) V4 N3.按一般電飯煲操作程序煮飯,煮完之前10分鐘打開煲蓋,加入瘦肉,當飯剛煮好跳掣,再待5分鐘才開蓋即完成。
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作者: stephen1681    時間: 2014-1-12 03:24 AM

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