Board logo

標題: [中式食譜] 肉丁飯一煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2013-12-11 06:16 AM     標題: 肉丁飯一煲

材料:
3 H% T- U4 S) R7 w. |+ A白米/白蘿蔔各150克、瘦肉100克、大粒蝦米及蝦乾30克、薑片2片、鹽半茶匙5.39.217.77& C$ H/ k2 v# v  b- ]

: e3 G% D- k2 C8 R) H5.39.217.77
' |% x, x8 p- Z& y) d8 t  K5.39.217.77瘦肉醃料:
8 h6 x; F7 d2 q& |5.39.217.77生抽1湯匙、糖/生粉各1茶匙、麻油少許
* l  z; J3 I/ d+ l8 H; B* h7 z
% p+ O, i! X% u. @6 w8 B7 J! X# jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77& z  K+ w) u* h. R0 i, p  F' O
做法﹕/ @" P3 K4 w. K3 T8 u; A5 p
1.白蘿蔔去皮後切粒,瘦肉切粒後醃約30分鐘,備用;大粒蝦米及蝦乾略浸軟備用。5.39.217.77: w& `$ M; X+ n& ]; N& x( ?
5.39.217.770 M) x+ m$ m. M/ J" f( }7 u
2.米洗淨後放入電飯煲中,加浸蝦米蝦乾水至剛蓋過白米,再加白蘿蔔、薑片、蝦米蝦乾和鹽。
, S8 B! ?- H( y% j# g3 X公仔箱論壇9 O8 c3 x: V* u* d4 N* U3 C
3.按一般電飯煲操作程序煮飯,煮完之前10分鐘打開煲蓋,加入瘦肉,當飯剛煮好跳掣,再待5分鐘才開蓋即完成。* ], i, V0 G4 `$ w, _0 x5 Y6 C* R6 K

作者: stephen1681    時間: 2014-1-12 03:24 AM

Thank you for your sharing.




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0