標題: [中式食譜] 脫脂奶燉雞湯 [打印本頁]

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作者: tonyyyf    時間: 2008-2-29 02:19 AM     標題: 脫脂奶燉雞湯

材料:
& l' B1 Z- e6 o' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 半 隻 5.39.217.77) a$ a& L5 {7 }1 S( G  M# c
脫 脂 奶 4杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x. y- y" W1 _: ]/ v5 }
紅 棗 4粒
* z1 {7 p6 a) f. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 2片 7 d+ h+ H' G0 r
5.39.217.77, K* T! f( P# @. N! W* A1 G
製法:
% W. s3 k2 V7 W; N/ |$ k: R6 C公仔箱論壇1. 雞 洗 淨 ， 去 皮 、 去 脂 肪 和 內 臟 ， 瀝 乾 水 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb' ?* @  h: P9 I' X4 u
2. 雞 放 入 滾 水 略 煮 約 5分 鐘 ， 取 出 切 成 大 件 。5.39.217.770 u0 q# o6 v1 D2 ]! a
3. 紅 棗 洗 淨 去 核 。 tvb now,tvbnow,bttvb4 z/ a' \7 Y" X1 B
4. 薑 去 皮 洗 淨 ， 切 片 。公仔箱論壇' O3 `$ D7 D8 O! G( N  J
5. 將 雞 件 、 紅 棗 及 薑 放 入 燉 盅 內 ， 注 入 脫 脂 奶 ， 蓋 上 盅 蓋 隔 水 燉 約 2小 時 ， 即 成 。

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作者: caroltam    時間: 2008-2-29 03:12 AM

sound tasty, thanks for sharing

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