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標題: [西式食譜] 蟹肉周打湯 [打印本頁]

作者: ykngan    時間: 2008-2-28 10:02 AM     標題: 蟹肉周打湯

材料 Ingredients
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5 K5 W6 O) p1 l* a& Gtvb now,tvbnow,bttvb蟹肉 200克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `, e' H" E8 z+ F  l8 o

- `: R8 t$ Q: ~( D; [' k! d: z意大利煙肉 100克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N4 T6 u0 O# f" b) s+ k3 n

% J1 `' R4 s8 ~) k1 n2 b大薯仔(去皮及切粒) 2隻$ L3 ?2 i  D% F1 U# t. N) E

7 }8 v, X7 C( ktvb now,tvbnow,bttvb洋葱(切粒) 1隻tvb now,tvbnow,bttvb" K1 A0 J% ?% r6 e  `+ R
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粟米 2隻tvb now,tvbnow,bttvb5 E( A3 d; Q( ~2 t: V5 g5 l- c
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蒜頭 2粒& b8 b5 v( @4 l3 O' P8 f/ O
tvb now,tvbnow,bttvb6 v" W+ A, T9 Z4 O% x+ S
香葉 3片
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麵粉 3湯匙公仔箱論壇5 H5 g9 d. y6 a! B" v& p& @- ]
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白酒 100毫升5.39.217.77' K9 e4 K- s& u5 D) m  M4 c  a  @
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清水 1.5公升
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! R9 n5 ]7 [, tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚湯精 1粒6 ^7 d7 I+ K+ V/ l
公仔箱論壇8 Q+ l& y! `- \& \4 c5 h
淡忌廉 100毫升5.39.217.77/ F1 I6 J$ Z. C1 Q9 D# \' `# N
tvb now,tvbnow,bttvb8 S3 w/ i6 V3 T/ C6 w
意大利番荽(切碎) 2湯匙! |  N4 _% ^; _* D, j! }

7 k  a. w. D' O) vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。crab meat 200g
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, W8 |8 H8 v4 H+ O2 c5.39.217.77pancetta(Italian smoked bacon) 100g+ z9 x6 j7 T! e$ O
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potato(peeled and chopped) 2pcsTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h. Z3 ]6 e" ^& s6 t; S9 n6 S
tvb now,tvbnow,bttvb6 J, s% _3 m+ v# h0 l8 |
onion(chopped) 1pc
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fresh corn 2pcs
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) ]9 a( `& @2 K% h3 \- @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。garlic 2cloves公仔箱論壇$ Z( q1 A1 x2 R. |- ^, p0 e

" S% ~5 w  y: Y' N- @9 [bay leaves 3pcs
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flour 3tbsps
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white wine 100ml
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water 1.5litre
5 J. |- u6 }3 O1 ~, L! |公仔箱論壇
4 C8 q8 @+ o# i  ]5.39.217.77fish bouillon 1cube公仔箱論壇/ b  }% ~3 p# J8 G  J
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cream 100mlTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E- G* F3 U* o0 ~5 w  g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |$ O  V4 j- G' C0 I( b, {
Italian parsley(chopped) 2tbsps
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9 f$ V% ]6 q( I. `1 K  D做法 Method
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1. 煙肉切碎後用慢火炒至金黃香脆,取出並吸走多餘油份;待用。公仔箱論壇- c8 z8 h4 C' j! f
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Chop the pancetta finely and saute over low heat until brown and crispy. Remove and reserve for further use.公仔箱論壇6 S/ I; T  T0 x/ V2 C
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2. 餘下煙肉油燒熱,加入蒜頭及洋葱炒香,拌入粟米粒及麵粉,再炒2分鐘。倒入白酒,用中大火煮至差不多乾透。
+ y8 c0 P) f" F+ p! qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* A2 h0 P+ J% r! i! }: A& J公仔箱論壇In the same pot, heat the remaining oil from the pancetta with the garlic and onion until fragrant. Add the corn kernels and flour, saute for a further 2 minutes. Then add the white wine and cook over medium-high heat until almost dried.
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" U% n9 o3 [) \! P" h公仔箱論壇3. 加入清水、魚湯精及香葉,煮滾後轉慢火,冚蓋煮15分鐘。! ~! s" {, [7 o* G) e4 r, v' W

# v  Z* d! j' s2 o' D/ `/ YAdd the water, fish bouillon and bay leaves. Bring to a boil and then reduce to low heat. Cover and simmer for 15 minutes.公仔箱論壇: S$ ?3 g: J0 n

: v; Y3 H: I3 a4. 15分鐘後加入薯仔粒及蟹肉,再煮30分鐘至所有材料熟透。. V' N( q5 o/ Y0 \2 Z0 s
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After 15 minutes, add the potato cubes and crab meat, continue cooking for another 30 minutes until all ingredients are soft.
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- X( K, Q& T1 Q9 I; `# N7 W1 t5.39.217.775. 進食前再將湯煮滾,收火後拌入忌廉,用慢火煮熱後調味。撒上煙肉粒及番荽碎後便可趁熱品嚐。" ?4 ?7 Z  {, q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o# c8 G* V6 M) m9 n" r
Just before serving, bring the soup back to a boil and reduce to low heat. Add the cream and heat gently until hot. Adjust the seasoning. Sprinkle with chopped Italian parsley and the reserved pancetta. Serve hot immediately.
作者: caroltam    時間: 2008-2-28 10:08 AM

sound tasty!!5.39.217.77% r/ {5 m3 ~* i' w8 i7 X3 \
我只会作罐头的.....




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