Board logo

標題: 檸檬薑鹽燒日本池魚伴紫菜沙律 [打印本頁]

作者: ykngan    時間: 2008-2-27 11:39 AM     標題: 檸檬薑鹽燒日本池魚伴紫菜沙律

材料
  }% E+ @) Z1 p* ~公仔箱論壇池魚(洗淨後抹乾) 2條
/ q5 {8 a- M3 J$ ]; L  X+ M% y紫菜(以暖水浸泡)1/2包8 q+ z" {( ?2 A/ M* U
7 S! g9 Y4 O( ]3 V9 T' B
製法 5.39.217.77( ?* L$ {, G* B5 [+ Q+ x. j2 V
1. 把所有調味鹽的材料置於石磨內拌勻。
2 d3 b; }# A  J: j- x2. 烤爐加熱至冒煙。池魚掃上油及灑上調味鹽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _  [( r4 S: O1 C& F1 l) N
3. 把池魚每邊煎2至3分鐘或至金黃色及熟透。- A& K  \) I3 o
4. 把沙律材料一起拌勻。加入醬汁材料與紫菜拌勻。池魚可伴以沙律一同享用。
1 P$ z% D6 {/ i' f3 Z& Ytvb now,tvbnow,bttvb   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |- u* j7 \7 c# W+ G
調味 公仔箱論壇$ q: U/ q; P* C
調味鹽
) j. [0 X9 \7 E$ Rtvb now,tvbnow,bttvb海鹽 3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y" c( v2 y& o2 B* i
檸檬(刨皮) 1個
- a+ F& s, }: k2 q- {; c鮮磨薑蓉 20克
$ O" X! O7 [3 B* J9 h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y2 n8 V% M+ h# x2 r" z: J) I, Z0 k
沙律汁( X# Q4 Q  X' x( o5 I4 \" U" {
西柚(去皮) 1/3個tvb now,tvbnow,bttvb4 L. V4 ~' F; E' d' I# O' v3 \# d
鮮磨薑蓉 10克5.39.217.77: D# [6 R/ C4 h
黃糖 少量5.39.217.77) w2 y* @% A6 ]& G* C+ c
淡豉油 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k. I& {9 P* i& U, M  p- Z
味醂 1湯匙' I1 j& a/ F6 @1 D
鰹魚昆布湯底 1/2湯匙公仔箱論壇; M" O1 X- {1 B2 Y
檸檬(榨汁) 1/2個 % S% ]/ g+ o( n9 C6 L! z
tvb now,tvbnow,bttvb: m1 M! m% I9 t% G0 T2 |& k1 K





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0