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標題: [健康資訊] 12個壞習慣 眼睛的隱形殺手 [打印本頁]
作者: lovegod99    時間: 2013-11-25 03:58 PM     標題: 12個壞習慣 眼睛的隱形殺手

2013/10/15
: f: C6 C7 p1 b6 N: b6 k. t公仔箱論壇【元氣周報／記者楊欣潔／輯譯】tvb now,tvbnow,bttvb: Q4 ~! f2 D( `

: W' Z& U1 X, ~# H! V公仔箱論壇台灣近視人口有近一千萬，而隨著近視人口逐年攀升，隱形眼鏡使用族群也越來越多，但不良的隱形眼鏡使用習慣，卻會使視力惡化，嚴重甚至可能導致失明。
8 U& x( B: I: a2 h+ y5 u0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 Q- U& N0 Z0 x! {
美國的《赫芬頓郵報》（The Huffington Post）就總結了以下常見隱形眼鏡族的壞習慣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H4 X: ~7 M" B+ K
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壞習慣1：讓自來水接觸隱形眼鏡。- f4 }8 L0 _$ c. s  k

0 t4 p9 ]6 o4 ^0 a5 c& Xtvb now,tvbnow,bttvb自來水看起來似乎是無害的，但其實自來水與淚液的成分不同，若用自來水清潔隱形眼鏡，會使鏡片吸收水分膨脹，且水中的微生物也可能會汙染鏡片。* e& {2 O& l( X; q
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「如果鏡片膨脹，會改變它平常吸附在眼睛上的情況，並會使得鏡片在眼球上吸附得更緊。」紐約州立大學視光學院臨床副教授、美國驗光協會發言人安德烈陶（Andrea Thau）說，角膜也可能因此受損，使微生物有機可乘、感染眼球。建議民眾游泳、洗澡時切勿戴著隱形眼鏡，並隨時攜帶隱形眼鏡清潔液。
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壞習慣2：戴著隱形眼鏡時突然感到不適，手邊又無其他工具，只好用水或是口水洗隱形眼鏡。: c9 X* w3 P. ~
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「這麼做是非常不智的，唾液中有很多細菌，而用唾液清洗隱形眼鏡，就像是把細菌放在培養皿中。」美國開業眼科醫師莉貝卡泰勒（Rebecca Taylor）說。1 u# Z- \& u% i
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安德烈陶說，若是戴著隱形眼鏡感到不適，身上又無任何可以幫助解決的方法，最好的賭注是把隱形眼鏡扔掉，另一種選擇是使用人工淚液，設法解決不適。當然，最聰明的還是隨身攜帶備用隱形眼鏡和救急工具。公仔箱論壇/ ~( |" B1 S% d% j* H
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壞習慣3：反覆使用用過的藥水公仔箱論壇2 j! E1 u  o' _

4 R1 H( ?, ~; J& ^8 l公仔箱論壇使用過的藥水中含有眼球、眼鏡中脫落的細菌，回收藥水意味著把隱形眼鏡放在細菌池中浸泡。因此每次將隱形眼鏡放回盒子中，一定要更換新的藥水，或者使用日拋鏡片。
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; U5 M6 h/ H' a) j. A) K+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壞習慣4：使用相同的隱形眼鏡盒，久到自己都記不得。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \# a; l/ G7 k1 |- L

4 V* z8 L- A2 `: V0 R2 T: Y. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在的首件要務就是走到浴室，把舊的隱形眼鏡盒丟掉，隱形眼鏡盒最長只能使用三個月就要更新。公仔箱論壇& O0 j5 d7 s$ e2 T% V
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壞習慣5：用水清洗隱形眼鏡盒後，未將盒子弄乾就蓋上蓋子。+ w& S. f. o: J' ?. F* ?  M% o5 [& @

2 ]) d# F+ u0 c4 A  r8 O( k最佳清潔隱形眼鏡盒的液體是藥水，而不是水，因為水不應該接觸到隱形眼鏡，泰勒說，然後再用乾淨的毛巾擦拭，或晾乾後再蓋上蓋子。最好還是定期換新的盒子，也可以嘗試用熱水煮沸消毒。
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壞習慣6：使用來路不明的藥水。# [/ Z+ P# Z! r  d

1 h3 ^& K; q: \+ T9 D使用來路不明的藥水就像是在玩俄羅斯輪盤，安德烈陶說，最好還是向眼科醫師諮詢最適合自己的藥水，然後不要隨意更換，避免造成眼睛過敏、敏感。
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0 j- a  o1 ^- v' q  R  X, Q9 Xtvb now,tvbnow,bttvb壞習慣7：還在使用五年前買來的隱形眼鏡。公仔箱論壇6 Z: _" P0 D  k8 i9 T: m

. a* e2 n) t- C1 n- o, G" w, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。安德烈陶說，隱形眼鏡及藥水都有使用年限，若使用過期的隱形眼鏡、藥水恐引起感染，也會使眼睛非常不舒服，因為鏡片、藥水中的pH值會產生變化。; W: ~; I. I( w: |
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因此，購買隱形眼鏡及藥水時應注意使用年限，藥水若是保存不良，如暴露在陽光下或過熱，就有可能變質，反而使得眼睛更容易受到細菌感染。公仔箱論壇9 ]% k( X* M4 n3 t$ v( A8 w0 d
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壞習慣8：把周拋隱形眼鏡當成月拋
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$ o7 w' Y, S+ e7 d+ D5.39.217.77泰勒說，隱形眼鏡經過一段時間後，鏡片表面會開始分解，並會殘留細菌，易使眼睛受到感染。- S4 _% ^5 J; L1 p
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壞習慣9：視力有點模糊或眼睛有點小傷，還是堅持戴隱形眼鏡。
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「如果隱形眼鏡造成眼睛的任何不適，或眼睛出現血絲，應該好好傾聽自己的身體，而非忍受不適，因為此時眼睛隨時可能受到感染。」安德烈陶說，感到不適時，可先使用人工淚液，但還無法緩解時，應摘下隱形眼鏡檢查鏡片，確認它是否有破裂，若有毀損就應拋棄，以免造成角膜刮傷。$ y3 u; Z6 C7 G  J, ~

2 M. J3 T  g  P: p6 `+ m壞習慣10：化完妝後再戴隱形眼鏡。
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* _/ p6 p4 w4 o1 `( L  c' j安德烈陶建議戴隱形眼鏡、取下眼鏡的步驟應在化妝、卸妝之前。另外也要記得注意，配戴及取下隱形眼鏡時，切勿用塗滿乳液的雙手來操作，應保持手部的清潔。
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. t5 N' S6 K8 z- v5 h$ D0 ptvb now,tvbnow,bttvb壞習慣11：使用防水彩妝。5.39.217.777 }5 _! `  e* u' [7 G

5 `! b1 f# _& I  O4 K% a5.39.217.77配戴隱形眼鏡不可使用防水的化妝品，因為如果彩妝掉到鏡片上就很難清除。而防水彩妝需要用油來卸除，會使得眼睛、鏡片油膩。8 j4 w: {) ]2 Z0 B# n  ~$ I; b

, H* Y% K/ {5 @% s- v; U壞習慣12：戴著隱形眼鏡睡覺。
% V% m, F( i0 N; ^9 |9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D9 b' O# ]( u: X. {1 h: K: \
「這有點像用塑膠袋包在頭上睡覺。」泰勒說，清醒時角膜會從眼淚中接收空氣中的氧氣；但睡眠時，角膜會接收較少的營養和氧氣，安德烈陶說，鏡片可能會磨損眼球，讓微生物有機可乘。



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