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標題: [中式食譜] 蝦膠釀蟹拑 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2008-2-26 07:26 PM     標題: 蝦膠釀蟹拑


3 N0 L6 q' q$ ~+ mtvb now,tvbnow,bttvb材料
- C" g9 b. ?% L5 l) k蟹拑4隻5.39.217.77  n# R( ?* n- R7 [7 v9 t1 P

$ Z4 {4 B; w; D9 q3 r7 Y公仔箱論壇鮮蝦8隻
8 Q/ n+ e: Q6 m1 U0 `/ Z/ |& T5.39.217.778 f# g, l8 I( u! y3 [5 Z3 T
蓮藕半斤5.39.217.77# k2 I. f' X: j  a
公仔箱論壇1 {* u/ Q. i) L4 V/ x2 B& h  P8 E
鹽1茶匙
1 c$ o( F: [' ^' n& J$ E, c
0 c$ L2 T3 N7 f+ x8 k" w8 U' |( V5.39.217.77糖少許' h. ^0 [( ^, g& [2 P; u" v5 F
公仔箱論壇1 V$ |* S5 a& r! A; t* t( j3 k
生粉4湯匙
+ N8 o5 z6 S5 n7 T4 H3 t( B公仔箱論壇
8 `1 N& s% i2 }! F上湯250毫升" Q8 l9 @8 Y5 y/ f0 s
公仔箱論壇: m2 X" `3 c7 g9 p0 @& e
紹酒半茶匙
& q. k& C8 I' }& x* M% q) Vtvb now,tvbnow,bttvb+ C. @9 S, ?% ~0 L) h5 t  ^  y
蒜蓉、乾葱、葱花各少許tvb now,tvbnow,bttvb" F$ Q% k9 ]4 F) A3 O/ `  g

: e, k& E- [4 t2 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( p) G: l! j; l9 u8 `3 r! ^製法
% B5 ~8 u( a( G5 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)在蟹拑兩面上少許生粉,備用。. N* M2 y, {( f: j2 I' C
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2)蓮藕去皮洗淨,剁碎至蓮藕蓉。0 _; h9 d3 l5 R1 M8 w; H

8 ^7 q( h# _( G: Ztvb now,tvbnow,bttvb3)蝦去殼洗淨,剁成蝦膠,加半茶匙鹽、少許生粉調味。
+ Q( d9 h- U1 g! Q5.39.217.77( Z# R, W; G' M- b
3)蝦膠與蓮藕蓉拌勻,釀於蟹拑其中一面。1 q3 }: V+ J$ l0 x4 K+ G( ^

/ b6 ?& [0 M. ~/ t4 r# a( ^公仔箱論壇5)起油鑊,放入蟹拑煎至轉色,盛起備用。
+ P$ q! I2 B: Q4 J# x9 a& @9 H
0 u2 ], C% B0 D- G- Y5.39.217.776)爆香蒜蓉、乾葱、葱花,加入紹酒及上湯,放入蟹拑煮3至4分鐘,以半茶匙鹽、少許糖調味,慢火煮至全熟。
) }, |% }& N# {! D9 P) [6 q2 R公仔箱論壇公仔箱論壇% k8 I0 H# t0 W$ q) Y2 z
7)上碟後將鑊內的芡汁淋上蟹拑面即成。8 j0 g4 Z* o- q/ @, c' N

- Y; K% j% _$ Z0 D; B: M, i5 j5.39.217.77
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